Za studena lisovaný olej z černého kmínu, nerafinovaný, 250 ml - Natur Planet

Černý kmín - velká síla drobných semínek. Bohatý zdroj omega-3, -6, -9 mastných kyselin. Přirozená podpora pro alergiky a osoby se sníženou imunitou.

Jak se získává olej z černého kmínu?

Černý kmín, lidově nazývaný černý kmín (Nigella sativa), je rostlina známá pro své zdravotní vlastnosti již od starověkého Egypta.

Jejich zdrojem je bohaté chemické složení semen této rostliny. Semena černého kmínu se používají k výrobě za studena lisovaného oleje NaturPlanet. Semena obsahují 25–40 procent mastného oleje, bohatého na nenasycené mastné kyseliny, vitamíny A, D a E, dále vápník, draslík, hořčík, železo, zinek, selen, niacin a steroly.

Má antispasmodické a antibakteriální vlastnosti. Semena černého kmínu jsou také účinná proti houbám, plísním a dokonce i některým druhům tasemnic. Rostlina reguluje metabolismus, podporuje vylučování toxinů z těla a také vyrovnává hladinu inzulínu a snižuje uvolňování glukózy. To znamená, že by se o černý kmín měli zajímat lidé s diabetem 2. typu.

Obzvláště cenný je olej získaný z malých, černých semínek rostliny. Je bohatý na nenasycené mastné kyseliny ze skupin omega 6, 9 a 3, které si lidské tělo nedokáže samo vyrobit. Podporuje strukturu a vývoj buněk, včetně rekonstrukce střevní sliznice, jater a kožních buněk.

Kromě toho olej z černého kmínu snižuje hladinu „špatného“ cholesterolu, snižuje riziko infarktu a mrtvice a zlepšuje srážlivost krve.

Vědci prokázali, že užívání oleje z černého kmínu posiluje imunitní systém těla, zejména v obdobích slabosti, rekonvalescence po nemoci nebo chemoterapii.

Všestranné účinky rostliny ovlivňují i ​​záněty kloubů. Zlepšuje stav pokožky a vlasů, vyhlazuje je, hydratuje a dodává jim pružnost. Zmírňuje příznaky lupénky.

Jak používat olej z černého kmínu? Za studena lisovaný, nerafinovaný olej z černého kmínu obsahuje koncentrovanou sílu malých semínek. Tento proces extrakce oleje je klíčový pro zachování zdravotních vlastností produktu. Produkt lze užívat vnitřně jako doplněk do salátů, tvarohu a polévek. Stačí 1–2 polévkové lžíce oleje z černého kmínu denně. Blahodárný olej lze také použít lokálně na pokožku, nejlépe zředěný s jinými oleji (např. kokosovým olejem). Poté pomáhá při kožních problémech (akné, ekzém, lupénka). Produkt se často používá k masážím těla.

Olej z černého kmínu lze také použít jako posilující přísadu do šamponů, vlasových kondicionérů a tělových krémů. Po zředění v olivovém oleji jej lze použít i k olejování vlasů. Jednoduše rozpusťte několik kapek v nosném oleji, masírujte pokožku hlavy a vlasy a poté nechte hodinu působit pod ručníkem. Vlasy poté důkladně opláchněte šamponem a pročesejte.

Užívání: 1-2 polévkové lžíce oleje denně

Kontraindikace a opatření: Konzumace oleje z černého kmínu se nedoporučuje těhotným ženám. Lidé užívající léky (např. na vysoký krevní tlak) by se měli poradit s lékařem, pokud konzumace produktů z černého kmínu s nimi interaguje.

Skladování : Olej z černého kmínu by měl být skladován v chladničce v tmavé lahvi.

Výrobce : Nature Planet