PQQ

PQQ je dostupné v různých farmaceutických formách, nejčastěji ve formě kapslí, přičemž každá kapsle obsahuje 20 mg disodné soli pyrrolochinolinchinonu. Balení obvykle obsahuje 30 kapslí. Tato forma zajišťuje optimální vstřebávání a jednoduché podávání.

Výrobci - Secom, Zenyth, NewLife+, NowFoods, Bronson etc.

Doplněk stravy s PQQ se využívá v různých klinických kontextech pro:

• snižování oxidačního stresu a ochranu proti volným radikálům;
• podporu energetického metabolismu optimalizací funkce mitochondrií;
• zlepšení kognitivních funkcí a prevenci degenerace neuronů;
• ochranu kardiovaskulárního systému a zlepšení krevního oběhu;
• stimulaci imunitního systému a zmírnění účinků stárnutí;
• zvýšení odolnosti organismu vůči fyzickému a psychickému stresu;
• zlepšení kvality spánku a snížení chronické únavy;
• podporu sportovního výkonu optimalizací buněčné produkce energie;
• přispění k udržení zdraví očí ochranou proti makulární degeneraci.

Obvyklá doporučená dávka pro dospělé je 20 mg denně (1 kapsle), ideálně na lačný žaludek nebo podle doporučení specialisty.

Produkt nemá omezení ohledně délky užívání a není návykový.

Podávání PQQ je kontraindikováno v následujících případech:

• přecitlivělost na kteroukoliv složku přípravku;
• těhotné nebo kojící ženy, pokud to nedoporučil specialista;
• pacienti s těžkými onemocněními vyžadujícími přísné lékařské sledování.

Protože jde o stabilní a dobře snášenou sloučeninu, nevyžaduje zvláštní podmínky podávání; přesto se doporučuje opatrnost u osob užívajících složité medikační režimy.

Jelikož produkt obsahuje složky přírodního původu, mohou se mezi jednotlivými šaržemi objevit rozdíly v barvě, vůni nebo vzhledu, aniž by to mělo vliv na jeho účinnost či bezpečnost.

Obecně je PQQ dobře snášeno, ale mohou se vyskytnout některé drobné nežádoucí účinky, například:

• bolesti hlavy, únava
• vzácné alergické reakce (vyrážky, svědění). 

Máte‑li závažné nežádoucí účinky, užívání přerušte a poraďte se se specialistou.

Nevyšetřily se žádné významné interakce PQQ s jinými léky, nicméně se doporučuje konzultovat s lékařem všechny užívané léky, zejména u chronických onemocnění.

Kombinace s jinými doplňky podporujícími funkci mitochondrií, jako je resveratrol nebo koenzym Q10, může mít příznivý synergický efekt. Nejsou stanoveny specifické dietní omezení, avšak strava bohatá na antioxidanty může účinky PQQ zesílit.

Nejsou k dispozici studie potvrzující toxicitu PQQ při obvyklých dávkách; nadměrné dávky však mohou způsobit vážné poškození ledvin. V případě předávkování přerušte užívání a neodkladně vyhledejte lékařskou pomoc.

Produkt uchovávejte v originálním, dobře uzavřeném obalu, na suchém místě, chráněném před světlem a nadměrným teplem. Uchovávejte mimo dosah dětí. Dodržujte datum spotřeby uvedené na obalu.

• WebMD, Co vědět o doplňcích PQQ
• Healthline, Má užívání doplňků PQQ zdravotní přínosy?
• ScienceDirect, Pyrrolochinolinchinon (PQQ): jeho dopad na lidské zdraví a možné přínosy
• PubMed, Pyrrolochinolinchinon není jen antioxidant: kofaktor podobný vitamínu důležitý pro zdraví a prevenci nemocí