Meias de compressão

As meias de compressão têm a função de melhorar a circulação nas pernas, aplicando diferentes níveis de pressão sobre a pele. Isto ajuda a empurrar o sangue de volta para o coração e pode prevenir inchaço e desconforto. Podem ser usadas como medida preventiva ou em complemento de tratamentos para certos problemas de circulação.

São frequentemente recomendadas em casos de varizes, para prevenir a formação de coágulos sanguíneos, para drenagem linfática, em caso de pernas cansadas ou pesadas, etc. A pressão exercida por estas meias de compressão nas pernas favorece o bom funcionamento dos vasos sanguíneos. Como o sangue continua a mover-se, é mais difícil que se acumule nas veias e forme um coágulo.

Por que meias de compressão?

As meias de compressão favorecem a melhoria da circulação sanguínea nas pernas. Ajudam assim o sangue a circular de volta para o coração. O médico pode recomendar meias de compressão com diferentes graus de compressão para melhorar a circulação nas pernas, em caso de varizes ou para prevenir a formação de coágulos sanguíneos nas veias das pernas. Também podem ser recomendadas para grávidas ou em caso de tromboses.

Além disso, as meias de compressão podem ser úteis em caso de dores nas pernas e pernas inchadas – problemas relacionados com sedentarismo e longos períodos em pé. Podem ajudar a melhorar a drenagem linfática e previnem o inchaço. No caso de atletas, este tipo de meias pode prevenir contrações musculares involuntárias e favorecer a circulação.

O que são meias de compressão?

Existem vários tipos de meias de compressão – que diferem em função do nível de compressão que oferecem e das condições que se destinam a tratar. Podem oferecer um nível elevado, moderado ou baixo de compressão. As que oferecem um nível elevado de compressão são indicadas sobretudo para varizes, úlceras varicosas, trombose, edemas severos, etc. As meias que oferecem um nível moderado de compressão são indicadas para varizes e edemas moderados, após determinadas intervenções ou na gravidez. As meias que oferecem um nível leve de compressão são geralmente indicadas para quem passa muitas horas em pé, em caso de dores nas pernas, pernas inchadas ou pernas cansadas. Podem ser recomendadas também na gravidez ou para reduzir o risco de insuficiência venosa.

As melhores meias de compressão

Meias de compressão de qualidade médica podem ajudar a aliviar temporariamente os sintomas relacionados com a má circulação nas pernas, mas não foram projetadas para tratar a condição subjacente ou melhorar a aparência das varizes. São usadas para conforto, para aliviar os sintomas e para ajudar a prevenir doenças graves. Na prática, estes produtos melhoram o fluxo sanguíneo. Podem reduzir a dor e o inchaço das pernas e diminuir o risco de trombose venosa profunda.

As meias de compressão existem em diferentes comprimentos, tamanhos e graus de compressão. Para garantir que se ajustam corretamente, as pernas serão medidas em vários pontos. As meias de compressão são geralmente até ao joelho ou até à coxa. Aplicam pressão graduada, o que significa que exercem maior pressão nos tornozelos e menos pressão mais acima.

Meias de compressão para grávidas

Por vezes os médicos recomendam meias de compressão durante a gravidez – para aliviar o inchaço das pernas e prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Um par de meias de compressão pode ser útil na gravidez para melhorar a circulação nas pernas, reduzir edemas e a dor. A trombose venosa profunda é outra preocupação durante a gravidez. Normalmente recomendam-se meias com um nível reduzido de compressão. Devem ser usadas especialmente no início do dia – para prevenir o inchaço.

Meia compressiva para varizes

No caso de varizes, um par de meias de compressão pode ajudar a aliviar alguns sintomas. Sustêm a circulação saudável do sangue e ajudam a prevenir várias condições de saúde, incluindo insuficiência venosa crónica, veias emaranhadas ou varizes. A pressão que estas meias exercem nas pernas comprime artérias e veias superficiais, ajudando as válvulas venosas a funcionar corretamente e o sangue a fluir de volta para o coração sem obstáculos.

Meias de compressão e trombose

As meias de compressão podem ser recomendadas para aliviar os sintomas da trombose venosa. As meias de compressão melhoram o fluxo sanguíneo. Tendem a exercer a maior pressão nos tornozelos. A pressão torna-se mais suave para cima, o que força o sangue a circular de forma ótima. Este tipo de meias de compressão pode reduzir o inchaço, a acumulação de sangue e o desconforto.

Como escolher meias de compressão

As meias de compressão devem ser escolhidas mediante recomendação médica. Existem diferentes níveis de pressão, medidos em mmHg. Um par de meias de compressão deve ser confortável, mas não excessivamente apertado a ponto de causar dor ou desconforto. Podem oferecer um grau diferente de compressão, consoante as necessidades – compressão leve até 15 mm Hg, compressão moderada ou classe I de 15-20 mm Hg, ou compressão elevada – classes II e III, com níveis de 20-40 mm Hg ou mais.

Além disso, estes tipos de meias podem ser unissex, específicas para homens ou mulheres, meias para grávidas, meias de compressão até ao joelho, até à coxa ou collants medicinais, com ou sem faixa adesiva. Podem ser recomendadas apenas para uma perna ou para ambas. Variam também em preço e estão disponíveis em diferentes cores. Tenha em conta também o tamanho das meias – normalmente tamanhos S, M, L ou XL. Estas meias de compressão podem ser compradas na Roménia tanto em farmácias ou lojas especializadas, como online com entrega ao domicílio.