Tallfrön, 100 g, Solaris

Tallfrön har ett högt innehåll av de nyttiga fetterna Omega 9 och Omega 3, samt magnesium, vilket bidrar till reglering av blodtryck och minskning av kolesterol. En annan viktig aspekt är effekten av att konsumera tallfrön på synen: tallfrön innehåller en stor mängd vitamin A, men även lutein, en viktig antioxidant för att förebygga makuladegeneration. Det betydande magnesiuminnehållet i tallfrön gör dem idealiska för att eliminera trötthet och stress.

Fördelar:
- Innehåller en stor mängd vitamin A
- Idealisk för att lindra trötthet och stress

Vad de innehåller:
-Vitaminer: A, C, D, lutein, pinolsyra, mineraler: järn, magnesium, koppar, mangan, bra fetter: Omega 9 och Omega 3.

Hur man konsumerar:
-De kan ätas som de är eller tillagas i råa veganska sallader eller frökakor.
-Några pinjefrön ger en stark smak till alla färska sallader och till och med kakor.
- Tallfrön passar utmärkt i sallader av alla slag (särskilt med spenat), på pizza, med pasta och parmesanost, med svamp. De används ofta i hummus eller pesto.

Hur det fungerar:
-De har ett högt innehåll av de nyttiga fetterna Omega 9 och Omega 3, samt magnesium, vilket bidrar till att reglera blodtrycket och sänka kolesterolet.
-En annan viktig aspekt är effekten av att konsumera tallfrön på synen: tallfrön innehåller en stor mängd vitamin A, men även lutein, en viktig antioxidant för att förebygga makuladegeneration.
-Det betydande magnesiuminnehållet i tallfrön gör dem idealiska för att lindra trötthet och stress, men även för att förebygga muskelkramper.

Presentation:
100 g