Metafolin

Solgar Metafolin (Metafolin®) 400 µg je dostupný jako vegetariánské tablety k perorálnímu užití, každá tableta obsahuje folát (jako kalcium L‑metylfolát – Metafolin®) – 400 µg.

Tablety jsou certifikovány Kosher a Vegan a neobsahují lepek, laktózu, kvasnice, pšenici, sóju, umělá sladidla ani barviva. 

Metafolin Solgar je indikován v následujících situacích:

• Podpora metabolismu homocysteinu – přispívá k jeho přeměně na methionin, čímž snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění spojené s hyperhomocysteinémií;
• Udržení duševního zdraví – účastí na syntéze neurotransmiterů (serotoninu, dopaminu, noradrenalinu) pomáhá emoční a kognitivní rovnováze;
• Snížení pocitu únavy a vyčerpání – díky své roli v buněčném energetickém metabolismu a tvorbě červených krvinek;
• Podpora krvetvorby – účastí na normální produkci červených krvinek;
• Prevence defektů neurální trubice – v perikoncepčním období suplementace folátem významně snižuje riziko vrozených vad;
• Podpora imunitní funkce a normálního dělení buněk, důležitá pro regeneraci tkání a růst.

Doporučená dávka pro dospělé je jedna tableta (400 µg folátu) denně, ideálně užívaná s jídlem a sklenicí vody.

U žen v reprodukčním věku klinická doporučení doporučují denní suplementaci 400 µg folátu (jako kyselina listová nebo L‑metylfolát) zahájenou nejméně jeden měsíc před početím a pokračující až tři měsíce po něm, aby byl zajištěn normální vývoj nervové soustavy plodu.

Podávání Metafolinu (folátu) je kontraindikováno v následujících situacích:

• Prokázaná přecitlivělost na folát nebo na kteroukoliv pomocnou látku v přípravku;
• V přítomnosti neléčeného nedostatku vitaminu B12 by suplementace folátem (včetně L‑metylfolátu) měla probíhat pouze pod lékařským dohledem, aby se zabránilo progresi neuropatie.

Folát ve formě Metafolinu představuje aktivní formu folátu, což jej činí vhodným pro osoby s mutacemi genu MTHFR, které nedokážou přeměnit kyselinu listovou na aktivní formu.

Je rovněž vhodný pro vegany a vegetariány díky složení bez složek živočišného původu.

Metafolin je obecně dobře snášen; nežádoucí reakce jsou vzácné a obvykle mírné. V ojedinělých případech může nastat:

• Gastrointestinální potíže (nadýmání, mírné nevolnosti);
• Kožní alergické reakce na pomocné látky;
• Nervozita nebo nespavost při nadměrných dávkách.

Tyto příznaky obvykle vymizí po vysazení nebo úpravě dávky.

L‑Metafolin může interagovat s některými léčivy:

• Antiepileptika (fenytoin, karbamazepin, valproát) – mohou snižovat hladinu folátu;
• Methotrexát, trimethoprim, sulfasalazin.

S potravinami nejsou významné interakce, avšak vstřebávání je optimální při užití spolu s jídlem.

Folát je vodou rozpustný vitamin a nadbytek se obecně vylučuje ledvinami. Velmi vysoké dávky (nad 1 mg/den) však mohou maskovat nedostatek vitaminu B12 nebo způsobit mírné gastrointestinální obtíže. V případě náhodného požití velké dávky se doporučuje lékařské sledování a dostatečný příjem tekutin.

Produkt uchovávejte při pokojové teplotě (15–30°C) v původním obalu, chráněný před přímým světlem a vlhkostí. Uchovávejte mimo dosah a dohled malých dětí. Spotřebujte nejlépe před datem vytištěným na obalu.

• PubMed, Koncept kyseliny listové ve zdraví a nemoci
• WebMD, Kyselina listová
• NIH, Folát
• Healthline, Kyselina listová