Creatina monohidratada Myelements Sports \ \ A creatina é um composto nitrogenado encontrado naturalmente nos tecidos musculares e que participa do mecanismo de reciclagem do ATP, a principal molécula de energia dos músculos. \ \ A ingestão diária de 3 g de creatina contribui para o aumento do desempenho físico durante exercícios sucessivos de curta duração e alta intensidade. \ \ Creatina Myelements: \ \ • Contribui para o aumento do desempenho físico \ • Manutenção e aumento da massa muscular \ • Hidratação e aumento do volume muscular \ • Aumento dos níveis de energia nas células musculares \ \ Benefícios para a saúde: \ \ • Aumento do desempenho físico \ • Manutenção e aumento da massa muscular \ • Hidratação e aumento do volume muscular \ • Aumento dos níveis de energia nas células musculares \ \ Indicado para: \ \ • Veganos e vegetarianos \ • Atletas e praticantes de exercícios físicos \ • Pessoas que buscam suporte em treinos de alta intensidade \ \ Ecologicamente correto: \ \ • A embalagem é 100% reciclável \ \ Modo de usar: \ \ Tome 1/2 medida (3 g) por dia, dissolvendo em 150–200 ml de água ou suco. A ingestão diária de 3 g de creatina contribui para o desempenho físico em exercícios de curta duração e alta intensidade. Pode ser consumida antes ou depois do exercício.