Nature Essential Chitosan, 50 kapslar, är ett kosttillskott som innehåller kitosan som huvudingrediens. Kitosan är en naturlig fiber som utvinns ur kitin, vilket finns i skalen hos kräftdjur som räkor och krabbor. Det har använts som ett populärt tillskott för viktminskning och kolesterolsänkning.

Kitosan anses vara en osmältbar kostfiber, vilket innebär att den passerar genom matsmältningssystemet utan att absorberas. Det kan bidra till att minska absorptionen av fett i mag-tarmkanalen, vilket i sin tur kan bidra till viktminskning. Det har föreslagits att kitosan kan fånga fett i matsmältningskanalen och bilda en gelatinös substans som förhindrar dess absorption och främjar dess eliminering från kroppen. Det hjälper också till att sänka LDL-kolesterol, eller "dåligt kolesterol", i kroppen. Genom att interagera med fetter i matsmältningskanalen kan kitosan minska absorptionen av kolesterol och främja dess utsöndring.

Nature's Essential Chitosan marknadsförs generellt som ett kosttillskott för vuxna som vill främja viktminskning och förbättra hjärt-kärlhälsan. Det rekommenderas särskilt för personer som vill gå ner i vikt, personer som vill sänka sina kolesterolnivåer eller de som vill öka sitt fiberintag.

Som kosttillskott, ta 3 kapslar dagligen i samband med måltider, med rikligt med vatten. Ta en halvtimme före måltider.

• Kitosan utvinns huvudsakligen från skalen från kräftdjur, såsom räkor och krabbor, så personer med kända allergier eller känsligheter mot skaldjur bör undvika att använda det.
• Personer med en historia av mag-tarmproblem, såsom magsår, inflammatorisk tarmsjukdom eller andra matsmältningsstörningar, bör iaktta försiktighet och rådfråga sjukvårdspersonal innan de använder kitosan.
• Kitosan kan störa upptaget av vissa läkemedel och näringsämnen, såsom fettlösliga vitaminer (A, D, E, K) och mineraler. Därför bör personer som tar läkemedel eller kosttillskott rådfråga sjukvårdspersonal innan de använder kitosan för att undvika potentiella interaktioner och minskad effekt av läkemedlen eller kosttillskotten.
• Användning av kitosan rekommenderas inte under graviditet eller amning på grund av brist på bevis för dess säkerhet under dessa skeden av livet.

Marint kitosan och bovint gelatin i kapslar