Meduňku citronovou Naturalista lze užívat přímo jako nálev. Nabízí relaxační i stimulační vlastnosti pro nervový systém. Má anxiolytický účinek, který pomáhá uklidnit a regulovat nervový systém, a tím zlepšit náladu. Díky svému vlivu na modulaci mozku, která podporuje pocit klidu, přispívá ke snížení úzkosti a nervozity.

Může se užívat jako nálev nebo v relaxačních koupelích a je ideální pro léčbu poruch spánku. Pomáhá zmírnit neklid často způsobený nespavostí a zabraňuje probouzení během spánku. Dále se může používat v případech mírné až středně těžké Alzheimerovy choroby. Tato léčivá rostlina zlepšuje náladu a kognitivní funkce, protože působí na mozkové funkce zodpovědné za paměť a soustředění. Lze ji také použít k léčbě geriatrických případů demence přirozenou cestou.

Kromě toho má protiplísňové a antibakteriální vlastnosti pro léčbu oparů. Také zabraňuje jejich výskytu a prodlužuje intervaly mezi nimi. Meduňka má také antioxidační vlastnosti, které pomáhají zastavit a předcházet poškození buněk.

Na druhou stranu má antispasmodický účinek, indikovaný k úlevě od trávicích obtíží a nevolnosti. Pomáhá předcházet a bojovat s žaludečními vředy: jeho relaxační účinek zlepšuje trávicí funkce, snižuje zánět střevních stěn a reguluje veškerou související bolest. Je ideální jako doplněk léčby syndromu dráždivého tračníku. Jeho uklidňující účinek je také užitečný pro zmírnění nepohodlí souvisejícího s rupturou endometria a děložními kontrakcemi.

Melissa od Naturalista je indikována pro osoby s úzkostí, stresem, úzkostí nebo neklidem. Doporučuje se k užívání při poruchách spánku. Pomáhá léčit bolesti gastrointestinálního traktu a hladkého svalstva.

Nálev: Nalijte 2 gramy produktu do šálku vody a vařte 2 minuty. Nechte louhovat 10 minut a před konzumací sceďte. Pijte tři až čtyři šálky denně.

Nepřekračujte doporučené dávkování. Doplňky stravy nenahrazují zdravý životní styl a vyváženou stravu. Pokud jste těhotná, máte podezření na těhotenství nebo kojíte, poraďte se před použitím tohoto přípravku s lékařem. Pokud se u vás objeví přecitlivělost na jednu nebo více jeho složek, přestaňte přípravek užívat a poraďte se s lékařem.

Sušené listy meduňky.