A VioGenesis kreatin-monohidrát étrend-kiegészítő 100%-ban tiszta kreatin-monohidrátból áll, ízesítetlen, vegetáriánusok számára alkalmas, szabad formában a maximális felszívódás és biohasznosulás érdekében. A kreatin egy természetes szerves vegyület, amely az izmokban és az agyban található, és a szervezetben természetes módon termelődik a májban, a vesékben és a hasnyálmirigyben, az arginin, glicin és metionin aminosavak felhasználásával. Amellett, hogy a szervezet maga is termeli, a kreatint étrend útján is nyerjük, főként vörös húsokból és halakból. A kreatin azonnali tartalék energiatárolóként működik az izmok számára, biztosítva az adenozin-trifoszfát (ATP) gyors regenerálódását. A kreatin növeli a fizikai teljesítményt rövid ideig tartó, nagy intenzitású ismétlődések során. A jótékony hatásokat napi 3 g kreatin bevitele biztosítja.* A kreatin napi fogyasztása fokozhatja az ellenállásos edzés izomerőre gyakorolt ​​hatását 55 év feletti felnőtteknél. A jótékony hatások kizárólag az 55 év feletti felnőttekre vonatkoznak, és napi 3 g kreatin bevitelével érhetők el, kombinálva a terhelés fokozatos növelését lehetővé tevő ellenállásos edzéssel, amelyet hetente legalább háromszor, több héten keresztül kell végezni, a terhelés legalább 65% - 75%-ának megfelelő intenzitással, maximum egy ismétlés* Kiszerelés: 250 g por Ajánlott adagolás: 5 g por (kb. 1 teáskanál) egy pohár vízben (200 - 250 ml) hígítva naponta Összetevők: kreatin-monohidrát Figyelmeztetések: Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a kiegyensúlyozott étrendet. Ez a termék nem alkalmas emberi betegségek megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására. Forduljon orvosához, ha terhes, szoptat, gyógyszert szed, vagy valamilyen egészségügyi problémája van. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. A termék nagy intenzitású testmozgást végző felnőttek, illetve 55 év feletti felnőttek számára készült, akik rendszeresen végeznek ellenállásos edzést. Mérgezés-ellenőrző Központ Telefonszám: 210 7793777 * A termék összetevőire vonatkozó fenti információk az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által jóváhagyott egészségre vonatkozó állításokon alapulnak.