Uma fonte singular de fibras solúveis e insolúveis é o psílio, também conhecido como tanchagem-da-índia. Mais precisamente, são as cascas purificadas de suas sementes que são as mais ricas em fibras solúveis. O psílio pode ser consumido a longo prazo. Não causa dependência, não contém açúcares e é praticamente isento de calorias.

Sem adição de açúcar

Sem corantes

Sem produtos químicos

Não contém gluten

De onde vem a fibra de psílio?

O pílio é uma fibra solúvel obtida a partir de sementes purificadas da bananeira (Plantago ovata). Ela cresce no Iraque, Paquistão, Austrália e, principalmente, na Índia, onde essa matéria-prima é da mais alta qualidade. É de lá que importamos o pílio para você.

Como isso ajuda

• Contribui para o funcionamento normal do trato digestivo e dos intestinos.
• Contribui para níveis normais de colesterol no sangue.

Preparação e dosagem

Preparar a fibra de psílio Dr. Popova é bastante simples. Misture 1 a 2 colheres de chá (2,5 a 5 g) de fibra em um copo de água (30 ml para cada 1 g de psílio) e beba bem com outro copo de líquido (no mínimo 250 ml) – água, chá de ervas, suco de frutas, etc. Doses diárias máximas de psílio Dr. Popova (1 colher de chá = aproximadamente 2,5 g):

• Adultos - 5 colheres de chá
• Mulheres grávidas - 1 colher de chá
• Mães que amamentam - 1,5 colheres de chá
• Crianças a partir de 6 anos - 1 colher de chá, garantindo diluição suficiente.

• A dose diária máxima é de 5 colheres de chá. A quantidade pode ser dividida em várias doses diárias, que devem ser ingeridas completamente.
• O Psyllium Dr. Popova deve ser tomado com pelo menos 1 hora de intervalo em relação a outros medicamentos e suplementos nutricionais.

Aviso

Não deve ser utilizado em casos de eventos abdominais súbitos (agudos) - obstrução intestinal, inflamação do apêndice, inflamação do peritônio, estrangulamento de uma hérnia, inflamação do pâncreas.

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