Il complesso B-50 di NOW contiene l'intero complesso vitaminico B combinato con colina e inositolo.
Più nello specifico, le vitamine del gruppo B:
Contribuiscono a sostenere i livelli di energia.
Mantengono un metabolismo sano dell'omocisteina.
Promuovono la salute del sistema nervoso.
Tutti gli elementi sopra menzionati contribuiscono al trattamento dei sintomi e delle cause che provocano ansia, depressione e malattie cardiovascolari.
Le vitamine del gruppo B sono solubili in acqua.
Ad eccezione della vitamina B12, si trovano in concentrazioni limitate nell'organismo e pertanto necessitano di un apporto giornaliero.
Sebbene la vitamina B12 venga immagazzinata nel fegato, le fonti alimentari sono esclusivamente di origine animale (carne, latticini), pertanto l'integrazione di B12 può essere particolarmente importante per le persone che seguono una dieta vegetariana.
Secondo la bibliografia internazionale di medicina preventiva, le dosi necessarie di vitamine del gruppo B non possono in alcun caso essere ottenute solo attraverso l'alimentazione; pertanto, per chi segue una dieta strettamente vegetariana, diventa necessario assumere integratori di vitamine del gruppo B.