L-arginin je semi-esenciální aminokyselina, která se nachází především v potravinách bohatých na bílkoviny. Za určitých individuálních okolností, zejména v obdobích stresu, nemusí být tělo schopno produkovat všechny semi-esenciální aminokyseliny v jejich optimální formě. V takových případech by měl být L-arginin tělu cíleně dodáván prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy. L-arginin se nachází převážně v bílkovinách, zejména v arašídovém proteinu (11 %), a je také široce zastoupen ve volné formě v rostlinných potravinách. Je hlavní složkou kolagenu, elastinu, hemoglobinu, inzulínu a glukagonu.

Prášek L-argininu obsahuje 100 g L-argininu. Velké množství L-argininu se nachází v sýru, vejcích, mléce a zejména v mase. Jelikož se jedná o semi-esenciální aminokyselinu, měl by se jeho příjem v určitých stresových situacích, například během tréninku nebo ve stresu, zvýšit. L-arginin je důležitý pro metabolismus svalů a hraje klíčovou roli v ukládání, transportu a vylučování dusíku. Kreatin, jedna z energeticky bohatých sloučenin ve svalech, se vyrábí z L-argininu. L-arginin hraje také důležitou roli v metabolismu jater. Jako zdroj oxidu dusnatého (NO) je tato aminokyselina spolu s L-lysinem klíčová pro proliferaci lymfocytů. L-arginin má proto posilující účinek na imunitní systém těla a může pozitivně ovlivnit hojení ran.

L-arginin není živočišného původu a vyrábí se fermentací nebo hydrolýzou bílkovin. Fermentace je průmyslově prováděné zušlechťování rostlinných surovin enzymatickými procesy. Želatina použitá v tvrdých želatinových kapslích je farmaceutická želatina testovaná na BSE/TSE.