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FsC Spalterbsen 500g
FsC Spalterbsen 500g
Beschreibung
Zubereitung von Hülsenfrüchten: Für die Zubereitung im Schnellkochtopf: - Azukibohnen, Linsen, schwarze und rote Bohnen: 1 Teil Hülsenfrüchte auf 3 Teile Wasser, 40 Minuten kochen. - Kichererbsen, Cannellinibohnen, Borlottibohnen, ganze Erbsen: 1 Teil Hülsenfrüchte auf 4 Teile Wasser, 90 Minuten kochen. - Rote Linsen, Spalterbsen: 1 Teil Hülsenfrüchte auf 3 Teile Wasser, 30 Minuten kochen, nicht einweichen. Eigenschaften: Eine Quelle für Protein, Kalzium und Eisen. Code: 1AZU / 1HOK / 2HOK / 1SPEZ
FsC Spalterbsen 500g
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