Esenciální olej z grapefruitu, 10 ml, Adams Vision

Esenciální olej z grapefruitu má relaxační účinky a udržuje pokožku čistou. Je také velmi prospěšný při léčbě ztuhlosti, křečí a svalových problémů. Je vhodnou přísadou do péče o mastnou pleť, vlasové péče a proti zadržování vody. Čistí vzduch a vytváří optimistickou atmosféru. Tento olej vždy nabízí uklidňující pocit, svěžest a pohodu.
Esenciální olej z grapefruitu lze dobře kombinovat s bergamotem, levandulí a mnoha dalšími esenciálními oleji.

Jak používat v aromaterapii:
Inhalace jsou velmi vhodné k léčbě dýchacích potíží, nachlazení, chřipky a k přípravě pleti na kosmetické ošetření. K tomu se do misky nalije 1 litr vroucí vody a přidají se 3–4 kapky oleje. Uvolněné páry se vdechují s nakloněním se nad misku s hlavou zakrytou velkým ručníkem.
Masáž je jedním z nejoblíbenějších způsobů použití esenciálních olejů. Pro masáž přidejte 4–6 kapek esenciálního oleje do přibližně 10 ml masážního oleje.
Koupání je velmi příjemný a účinný způsob použití olejů díky relaxaci vyvolané teplou vodou a skutečnosti, že se póry rozšiřují, což umožňuje oleji proniknout do pokožky. Oleje se přidávají před zahájením koupele a ne dříve, protože se vlivem tepla velmi snadno odpařují. Pro koupel se tedy přidá 4–6 kapek esenciálního oleje (nebo 4–6 kapek směsi) do 2–3 lžic odtučněného mléka nebo 2 lžic základového oleje, poté se nalije do vany a dobře promíchá. Koupel vydrží 10–20 minut.
Horký obklad je účinný způsob léčby mnoha kožních problémů, jako jsou injekce nebo revmatické bolesti svalů. Množství oleje závisí na oblasti kůže, na kterou obklad aplikujete: 2 kapky na malé plochy, 6-8 kapek na velké plochy.
Vonná svíčka (lampa) se používá k provonění místnosti, k navození pozitivní, tonizující, nebo naopak relaxační nálady, nebo jednoduše k vytvoření zvláštní atmosféry. K tomu nalijte do podšálku teplou vodu, přidejte 3–5 kapek oleje a svíčku zapalte.