A valeriana é um remédio antigo, usado há muito tempo por suas propriedades calmantes e indutoras do sono.

A parte utilizada é a raiz de valeriana, rica em diversas substâncias naturais, incluindo óleos essenciais, valepotriatos, ácidos valerênicos, alcaloides, lignanas e aminoácidos livres como o GABA. Não existem estudos conclusivos que identifiquem precisamente quais componentes são responsáveis ​​pelos efeitos da raiz de valeriana. Valepotriatos, ácidos valerênicos e lignanas estão sendo investigados mais a fundo. De acordo com descobertas recentes, uma substância do grupo das lignanas apresenta relação com suas propriedades calmantes e indutoras do sono.

A valeriana pode ser usada tanto para dificuldade em adormecer quanto para dificuldade em manter o sono, além de aliviar estados gerais de agitação e inquietação, contribuindo assim para uma melhora no bem-estar. Dependendo das necessidades individuais, diferentes produtos podem ser escolhidos: 120 mg para doses múltiplas ao longo do dia em casos de tensão nervosa, ou 360 mg uma hora antes de dormir para dificuldade em adormecer e manter o sono.

A vantagem da valeriana é que ela não causa dependência nem perturba o ciclo sono-vigília.

Descrição da matéria-prima:
O extrato seco de raiz de valeriana utilizado é produzido por extração hidroalcoólica (proporção de extrato 4:1). Não contém alérgenos e é de altíssima qualidade. A gelatina utilizada nas cápsulas de gelatina dura é gelatina farmacêutica testada para BSE/TSE.