Szív- és érrendszeri védők

A kardiovaszkuláris betegségek a szív és a vérerek rendellenességeit írják le. Ezek általában krónikus vagy hosszú távú betegségek, de egyesek lehetnek akutak is. A kardiovaszkuláris betegségek a világ vezető halálokai az Egészségügyi Világszervezet szerint.

A legtöbb kardiovaszkuláris rendellenesség ateroszklerózishoz vagy az erek szűkületéhez kapcsolódik. A szívbetegségek akkor alakulnak ki, amikor a szív sérül, problémák vannak a vérerekkel, a szív nem kap elegendő oxigént és tápanyagot, vagy ritmuszavar lép fel. Egyes esetekben genetikai ok állhat a háttérben. Ugyanakkor sok életmódbeli tényező és egyes betegségek növelhetik a kockázatot.

Szívbetegségek – kockázati tényezők

A szívbetegségek kockázati tényezői lehetnek módosítható és nem módosítható tényezők. A módosítható tényezők közé tartozik az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a túl nagy testsúly, a dohányzás, a stressz, az alkoholfogyasztás, továbbá a magas vérnyomás, emelkedett koleszterin- és trigliceridszint. A nem módosítható kockázati tényezők közé tartozik az időskor, a családi előzmények a szívbetegségek terén és a cukorbetegség. A kardiovaszkuláris kockázat annak a valószínűségét írja le, hogy egy személy kialakít bizonyos szívbetegségeket; ez a kockázat lehet alacsony, mérsékelt, magas vagy nagyon magas.

A kardiovaszkuláris rendszer

A kardiovaszkuláris rendszer a szívből és a vérerekből áll. Fő feladata a tápanyagok és az oxigénben gazdag vér szállítása a test minden részébe, valamint a deoxigenált vér visszajuttatása a tüdőkhöz. A vérkeringés bonyolult rendszerű artériákból, vénákból és kapillárisokból áll. A vér plazmából és alakos elemekből – vörösvértestekből (eritrociták), fehérvérsejtekből (leukociták) és vérlemezkékből (trombociták) – tevődik össze.

Ischaemiás szívbetegség

Az ischaemia azt jelenti, hogy egy terület nem kap elegendő vért az azt ellátó erek elzáródása miatt. Ischaemia esetén egy szerv (például a szív) nem jut elegendő vérhez és oxigénhez. Az ischaemiás szívbetegség azokra a szívproblémákra vonatkozik, amelyeket a szív artériáinak beszűkülése okoz. Ez a beszűkülés leggyakrabban plakkok felhalmozódása, azaz ateroszklerózis következménye. Amikor az erek beszűkülnek, kevesebb vér jut el a szívizomhoz. Ezt koronária betegségnek is nevezik. Az ischaemia gyakran mellkasi fájdalmat vagy anginát okoz.

A kardiovaszkuláris betegségek kezelése

A szívbetegségek kezelése a típusuktól függ. Tartalmazhat gyógyszereket, életmódváltoztatást vagy bizonyos beavatkozásokat – például koszorúér-bypass műtétet, egyes koszorúér-beavatkozásokat vagy sebészeti eljárásokat. Néhány alkalmazott gyógyszer az aszpirin, a béta-blokkolók, diuretikumok, sztatinok stb. A sztatinokat elsősorban a koleszterinszint csökkentésére használják. A véralvadásgátlók, mint a warfarin, segíthetnek a vérrögképződés kockázatának mérséklésében. Különböző típusú béta-blokkoló gyógyszereket is alkalmazhatnak magas vérnyomás, szívelégtelenség és egyéb problémák esetén.

Szívelégtelenség vagy magas vérnyomás esetén néha ACE-gátlók is javasolhatók. Ezek a kezelések és gyógyszerek a tünetek enyhítését, a romlás kockázatának csökkentését és a szövődmények megelőzését célozzák. Emellett néha a gyógyszerek mellett kiegészítők is ajánlhatók a szív egészségének támogatására, illetve életmódbeli javaslatok is szerepelnek a kezelési tervben.

A kardiovaszkuláris rendszer betegségei

Sok különböző típusú szívbetegség létezik, amelyek különféleképpen érintik a szívet és a vérereket.

Sok kardiovaszkuláris betegség az ateroszklerózis következménye. A keringési rendszer károsodása cukorbetegség és egyéb egészségügyi problémák, például vírusfertőzések, gyulladásos folyamatok (például myocarditis) vagy veleszületett strukturális rendellenességek (congenitális szívbetegség) miatt is kialakulhat. A szívbetegségek gyakran összefüggnek a magas vérnyomással is, amely általában tünetmentes.

Gyakori kardiovaszkuláris betegségek

A legfontosabb kardiovaszkuláris betegségek a koszorúér-betegségek. Ezek akkor alakulnak ki, amikor a szív vérellátása sérül. Ez anginához, szívelégtelenséghez vagy szívinfarktushoz vezethet. A stroke akkor következik be, amikor az agy egy részének vérellátása megszakad. Fontos, hogy a stroke jeleit a lehető leghamarabb felismerjék, hogy időben lehessen beavatkozni.

A perifériás artériás betegség általában a lábak ereinek elzáródásával jár. Az aorta betegségei az aortát érintik, leginkább súlyos esetben az aorta aneurizma. Egyéb kardiovaszkuláris problémák közé tartozik a mélyvénás trombózis, kardiomiopátia, billentyűbetegségek, aritmiák, veleszületett szívbetegségek, pericarditis stb.

A kardiovaszkuláris betegségek tünetei típustól függően változnak. Sokuknál előfordul mellkasi fájdalom, légszomj, nyomásérzés a mellkasban vagy szívdobogás. Ezek akkor jelentkeznek, amikor a szív egyes részei károsodnak. Lehetnek genetikai okok, de legtöbbször életmódbeli kockázati tényezők állnak a háttérben. Például a magas vérnyomás jelentős kockázati tényező a kardiovaszkuláris betegségekben. Emellett a mozgáshiány, a dohányzás vagy a helytelen táplálkozás jelentősen növelheti a szívproblémák kockázatát.

A kardiovaszkuláris betegségek megelőzése

Sokféle kardiovaszkuláris betegséget lehet megelőzni. Létfontosságú a kockázati tényezők kezelése, például:

• korlátozza az alkoholfogyasztást és hagyjon fel a dohányzással;
• tartson egészséges és tápláló étrendet;
• vezetett aktív életmódot folytasson;
• csökkentse a só-, cukor- és telített zsírbevitelt;
• tartsa meg az egészséges testsúlyt;
• kövesse nyomon a vérnyomását, koleszterinjét, trigliceridjeit és vércukorszintjét.

Továbbá tartsa be az orvos által ajánlott kezelési tervet (gyógyszerek, kiegészítők, étrendi javaslatok stb.), ha valamilyen kardiovaszkuláris betegséget diagnosztizáltak önnél.

Szív- és érrendszeri készítmények

Néha az orvosok a gyógyszerek mellett bizonyos készítményeket, gyógymódokat vagy étrend-kiegészítőket is javasolhatnak a szív egészségének és a kardiovaszkuláris funkció fenntartásának támogatására. Ezek közé tartozhatnak a koenzim Q10 (segíti a vérnyomás csökkentését – például Cardio Q10 de la Doppelherz sau Procor Forte), Omega-3 zsírsavak (AspaCardio Omega 3, Omega-3 Cardio de la Doppelherz stb.), zöld tea kivonat, magnézium és kálium, L-karnitin, fokhagyma- és fagyöngy-kivonat, galagonya-kivonat (MagneVie Cardio), vadmacska-gyökér kivonat (Extravalerianic Cardio), diosmin és hesperidin a véráramlás támogatására stb. Ilyen gyógyszerek és étrend-kiegészítők Romániában patikákban és online rendelés útján is megvásárolhatók, a termék típusától függően. Sok ilyen készítmény összetevői, koncentrációi, hatásmechanizmusa és ára szerint különbözhet.