Proteção solar para crianças

Quão sensível é a pele do bebé ao sol?

Quer estejam a brincar ao ar livre, na praia ou na montanha, os bebés e as crianças pequenas precisam obrigatoriamente de proteção solar. Os dermatologistas e pediatras afirmam que a exposição prolongada dos bebés aos raios ultravioleta do sol (raios UV), sem qualquer tipo de proteção, pode provocar queimaduras da pele, irritação da pele ou dos olhos, desidratação severa com insolação ou, ao longo do tempo, até o aparecimento de cancro de pele.

Os bebés têm uma pele fina e sensível, que pode ser muito facilmente afetada por agentes agressivos do ambiente exterior. Os raios ultravioleta do sol interagem com as células da epiderme da pele dos bebés, provocando transformações bioquímicas. Assim, os bebés de pele clara apresentam o maior risco de queimaduras ou irritações após a exposição solar, porque não têm nas células da epiderme o pigmento melanina, que absorve naturalmente os raios UV. As crianças ou os bebés com pele mais escura têm mais melanina na pele, no entanto essa pele também não fica totalmente protegida da ação nociva dos raios ultravioleta. 

Independentemente do tipo ou da cor da pele dos bebés, é necessária proteção física ou química contra os raios do sol. Uma queimadura solar ocorre quando a quantidade de raios ultravioleta que penetrou a pele da criança é maior do que a proteção natural dada pela melanina. Quanto mais prolongada for a exposição direta ao sol e quanto mais intensos forem os raios ultravioleta (ao meio-dia os raios UV são mais fortes), maior é o risco de ocorrência de queimaduras solares. O bronzeado natural não protege a pele; é, antes, um sinal direto de exposição e de agressão solar.

As queimaduras solares podem ter repercussões graves no bem-estar do bebé, muito mais sérias do que nas pessoas adultas. A queimadura solar provoca irritação cutânea, vermelhidão, descamação com ardor e dor, aumento da temperatura local e desidratação severa, que nos bebés pode ser fatal, porque eles ainda não têm desenvolvidos de forma adequada os mecanismos de regulação hidro-eletrolítica. Se o seu filho esteve exposto a sol forte, tem erupções rosadas na pele, está inquieto, chora, apresenta febre, arrepios ou fezes diarreicas, procure imediatamente assistência médica, pois é muito provável que tenha sofrido uma queimadura solar com insolação e desidratação severa.

Como posso proteger a pele da criança do sol?

Os especialistas em dermatologia recomendam que todas as crianças, independentemente da idade ou da cor da pele, sejam protegidas dos raios solares por métodos físicos e pela aplicação de cremes com FPS 30 ou superior. Escolha cremes de proteção solar que protejam contra todo o tipo de radiações ultravioleta, do espectro invisível e visível (no rótulo deve constar proteção contra raios UVA e UVB). Se expuser o bebé ao sol junto à água ou dentro de água, opte por um produto de proteção solar resistente à água e reaplique o produto em quantidade generosa sempre que a criança saia da água ou de duas em duas horas.

As recomendações dos especialistas quanto à exposição solar dos bebés são:

• Aplique cremes de proteção solar para bebés e crianças com FPS 30 ou 50
• Reaplique o protetor solar a cada 2 horas e respeite a quantidade de aplicação recomendada indicada no rótulo do produto
• Evite expor a criança ao sol quando o sol está muito forte (evite a exposição ao sol entre as 10 da manhã e as 4 da tarde)
• Aplique proteção física contra o sol usando roupas leves, de materiais naturais como o algodão ou o linho, que cubram completamente a pele (existem no mercado roupas especiais para bebés com proteção UV)
• Assegure-se de que o seu bebé ou criança usa chapéu para sombrear o rosto
• Proteja os olhos das crianças dos raios solares com óculos polarizados (anti-UV)
• Consulte o médico se o seu filho estiver a tomar certos medicamentos que possam aumentar a sensibilidade da pele à ação da radiação ultravioleta
• Aplique proteção solar mesmo quando está nublado ou quando a criança brinca ao ar livre, no quintal ou no parque infantil (a proteção solar deve ser aplicada sempre, não apenas na praia)
• A proteção solar aplica-se também no inverno, porque tanto a água quanto a neve refletem os raios do sol, podendo provocar queimaduras severas da pele

Como escolher o protetor solar para bebés?

Os especialistas recomendam que a proteção química da pele dos bebés seja feita com produtos (cremes, loções ou sprays) especialmente concebidos para crianças, que não irritem a pele. Assim, os protetores solares para adultos não são recomendados para uso em crianças, independentemente da idade. 

Os cremes de proteção solar para crianças e bebés têm em sua composição uma série de ingredientes especiais, hipoalergénicos, não irritantes e não sensibilizantes. Os compostos químicos que oferecem proteção solar são de vários tipos (alguns penetram e são absorvidos pela pele e outros criam na superfície da pele uma camada protetora), e para a pele sensível das crianças são indicados apenas os compostos que não se absorvem na pele e permanecem na superfície, criando uma camada protetora invisível contra a radiação UV. Daí a razão para a reaplicação frequente do produto de proteção solar. Consulte o seu dermatologista se tiver dúvidas sobre qual o produto de proteção ideal para o seu filho.

Cremes com proteção solar para bebés

Os cremes recomendados para a proteção solar dos bebés devem cumprir os seguintes critérios:

• Conter substâncias químicas protetoras especiais para crianças (substâncias minerais para proteção solar – óxido de zinco ou dióxido de titânio)
• Oferecer alta proteção contra UVA/UVB de amplo espectro
• Ter boa tolerância para pele sensível (preferencialmente testado dermatologicamente)
• Ter boa espalhabilidade, ser fácil de aplicar e cobrir uma grande área de pele
• Não deixar marcas brancas na superfície da pele
• Não ser pegajoso ou ter textura oleosa
• Não conter perfume, álcoois ou parabenos
• Ser fotostável e resistente à água e ao suor

Os sprays de proteção solar para crianças devem cumprir as mesmas condições acima; estes têm a vantagem de ser mais fáceis de aplicar no corpo, especialmente em crianças ativas. 

No mercado existe uma vasta gama de produtos dermocosméticos para a proteção solar de bebés e crianças pequenas. Leia atentamente o rótulo do produto para saber a partir de que idade pode ser aplicado (abaixo de 12 meses ou acima de 12 meses). Os cremes de proteção solar para bebés mais recomendados e conhecidos são:

• La roche posay - Lapte pentri protecție solară SPF 50+ copii
• Bioderma – Spray protecție solară pentru copii SPF50+