Solskydd för håret

Solskydd för hår – hur viktigt är det?

Solskydd för hår är en produkt avsedd att skydda hårstråna från skador orsakade av ultraviolett (UV) strålning. Beroende på produktens typ och egenskaper kan vissa produkter även användas som solskydd för hårbotten. Det finns två kategorier av UV-strålar som vi bör skydda oss mot när det gäller exponering mot solen, nämligen UVA och UVB, för att förebygga deras skadliga effekter på hår och hud. Det har visat sig att UVB-strålning är ansvarig för förlust av hårproteiner och ökad känslighet i hårstrået, medan UVA-strålning orsakar färgförändringar. När hårstrået försvagas blir det mindre motståndskraftigt mot saker som styling eller framtida UV-exponering.

Medan produkter avsedda för hudens skydd mot stark sol blir alltmer populära, har solskyddsprodukter för hår fortfarande inte samma popularitet och är mindre kända eller använda, trots att de är lika viktiga som hudvårdsprodukter. 

Produkter som innehåller SPF för huden skyddar mot solbränna, men hårstrån blir inte röda eller känsliga på samma sätt, vilket gör att applicering av solskydd för hår ofta försummas. Däremot får långvarig exponering för solen långsiktiga skadliga effekter på håret, och solskydd för hår hjälper till att skydda mot UV-skador som kan bidra till fysiska tecken på håråldrande, såsom torrhet, pigmentförlust och minskad hårtäthet. På så sätt kan solskydd för hår jämföras med antioxidanters roll att oskadliggöra fria radikaler och fungerar som en UV-barriär samt ger näring till torrt hår.

Varför bör du skydda ditt hår mot UV-strålning med solskydd för hår?

Exponering för UV-strålning orsakar förändringar i håret såsom:

Ökad torrhet

Exponering för höga temperaturer och UV-strålning gör håret torrt, vilket ökar hårstrånens skörhet. Det innebär att hårstrået lättare går av när det kammas, sätts upp med snodd eller stylas med värme. 

Precis som solen kan torka ut huden kan den också torka ut hårstråna, och solskydd för hår kan förhindra detta.

Avfärgning

Färgförändringar orsakade av solen är inte bara en risk för färgat hår. Betydande färgförändringar har observerats i alla hårtyper, både färgat och ofärgat, efter UV-lampa eller solexponering, effekten är starkare på ljusare hårstrån.

För att bevara hårets livfulla färg, vare sig det är naturligt eller färgat, är det nödvändigt att använda solskydd för hår.

För tidig grånande

Forskning visar att solens UV-strålar kan utlösa oxidativ stress i huden (inklusive i hårbotten), och långvarig oxidativ stress kan leda till för tidig grånande. 

Därför är det viktigt att skydda hårbotten från solen för att minska risken för för tidig pigmentförlust.

Kluvna toppar 

Skador orsakade av UV-strålar förändrar hårstråets kutikula, vilket leder till uttorkade kluvna toppar. Solskydd för hår kan förhindra dessa förändringar som ger håret ett ohälsosamt utseende.

Typer av solskydd för hår

Solskydd för hår finns i olika formler, var och en med sina fördelar. En skyddskräm för hår tenderar att ha lägre absorption och kommer ofta i spray- eller oljeform istället för kräm; dess roll är att bilda ett skyddande skikt på hårstråets yta samt att återfukta och förebygga torrhet. Det finns även solskydd för hår i lotionform eller till och med i pulverform.

Solskyddssprayer för hår är praktiska och lätta att applicera, men att applicera jämnt över hela huvudet kan vara svårt. Solskydd i pulver- eller krämform är idealiskt för hårbotten eller för snabba retuscher, medan solskyddsolja för hår rekommenderas att appliceras på hårlängderna.

När det gäller skyddsnivå kan produkter för solskydd för hår ha lägre eller högre SPF. Det är rekommenderat att använda produkter med hög skyddsfaktor; produkter med lägre SPF kräver tätare återapplicering för att säkerställa tillräckligt skydd.

Hårspray för solskydd

Solskyddsspray för hår bildar en osynlig film som ger skydd för hår och hårbotten, med fördelen att den är snabb och enkel att applicera. Hårspray för solskydd riktar sig särskilt till skadat hår, hår som utsätts för värmestyling, lockigt eller torrt hår, men alla hårtyper kan dra nytta av de skyddande egenskaperna hos solskyddssprayer. 

Hårolja för solskydd

Hårolja för solskydd är en annan populär produkt för att skydda håret mot UV-skador. Jämfört med andra produkter har hårolja för solskydd fördelen att den kan innehålla behandlingoljor i sin formula som återfuktar och reparerar torra eller skadade hårstrån, samtidigt som den ger glans. En annan fördel är att oljans egenskap att inte blanda sig med vatten ger bättre hållbarhet efter kontakt med vatten. För att säkerställa adekvat skydd bör hårolja för solskydd dock appliceras både före och efter kontakt med vatten. 

Nackdelen med oljebaserade solskydd för hår är att de inte är lika lämpliga för användning i hårbotten, eftersom de kan tynga ner roten och ge håret ett fett utseende.