B-komplex Köhler intenzivní

B-Complex Köhler intense jsou kapsle od společnosti Köhler Pharma GmbH.
Vyvážená strava ne vždy stačí.
Esenciální vitamíny si své jméno zaslouží nejen proto, že jsou pro život životně důležité, ale také proto, že si je naše tělo nedokáže vyrobit, a proto je závislé na vnějším příjmu prostřednictvím potravy. Zdravá a vyvážená strava je proto zásadní pro dostatečný přísun vitamínů. Vitamíny skupiny B se nacházejí v mnoha potravinách, jako jsou obiloviny, mléčné výrobky, luštěniny, maso a zelenina. Nicméně jejich potřeba může být zvýšená a příjem může být nedostatečný. U specifických rizikových skupin, jako jsou senioři, sportovci, vegetariáni a během těhotenství a kojení, není potřeba vitamínů dostatečně uspokojena jinak vyváženou stravou. K nedostatku může vést i malabsorpce v důsledku chronických zánětlivých onemocnění střev nebo žaludku. Rizikovým faktorem jsou také životní návyky, jako je silné kouření a chronické zneužívání alkoholu.

Co znamená B-komplex?
B komplex obsahuje osm ve vodě rozpustných vitamínů skupiny B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12. Navzdory podobnosti ve zdrojích a přínosech se vitamíny skupiny B výrazně liší, přesto se vzájemně doplňují. Všechny jsou prekurzory koenzymů a jsou nezbytné pro přeměnu potravy na energii. Podporují buněčný metabolismus, jsou důležité pro tvorbu červených krvinek a posilují imunitní systém. Köhler Intense B Complex obsahuje těchto osm vitamínů skupiny B a také čtyři vitamínům podobné látky (vitaminoidy) – cholin, inositol, PABA a koenzym Q10.

Jak se projevuje nedostatek vitamínu B?
Příznaky nedostatku vitaminu B jsou rozmanité. Vitamin B1 (thiamin) se například podílí na energetickém metabolismu a hraje důležitou roli ve funkci nervů a metabolismu jater. Nedostatek se může projevit jako únava, podrážděnost, potíže s koncentrací, ztráta chuti k jídlu nebo poruchy spánku. Vitamin B2 (riboflavin) je nezbytný pro metabolismus železa, zrak a zdraví kůže a sliznic. Nedostatek se může projevit například popraskanými koutky úst, zánětem ústní sliznice nebo poruchami růstu. Vitamin B3 (niacin) podporuje krevní oběh a je obzvláště důležitý pro metabolismus. Vitamin B5 (kyselina pantothenová) je důležitý pro procesy...

Köhler Intense B-Complex – Obsahuje osm ve vodě rozpustných vitamínů skupiny B

B-Complex Köhler intense – kupte si ho levně a snadno online na DocMorris.