Τζελ, κρέμες και έλαια ντους

Τι είναι τα αφρόλουτρα, οι κρέμες και τα λάδια ντους;

Τα αφρόλουτρα, οι κρέμες και τα έλαια ντους είναι προϊόντα καθαρισμού και προσωπικής υγιεινής που χρησιμοποιούνται κατά το ντους για να αφαιρέσουν ακαθαρσίες, σκόνη και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτά τα προϊόντα έχουν βελούδινη υφή, σε μορφή gel, λάδι ή κρέμα, και παράλληλα καθαρίζουν, προστατεύουν και αναπλάθουν το φυσικό υδρολιπιδικό φραγμό του δέρματος του σώματος.

Τα αφρόλουτρα, οι κρέμες και τα έλαια ντους εφαρμόζονται σε νωπό δέρμα, δημιουργώντας ένα ενεργό γαλάκτωμα που καθαρίζει απαλά το δέρμα και αφαιρεί αποτελεσματικά βακτήρια, μύκητες και νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος. Αυτά τα καθαριστικά προϊόντα διαφέρουν από τα κλασικά σαπούνια και έχουν σχεδιαστεί για άτομα με ευαίσθητο ή ατοπικό δέρμα, που παρουσιάζουν χαμηλή ανεκτικότητα σε καθαριστικά με αλκαλικό pH.

Δερματολόγοι συστήνουν τα αφρόλουτρα, τις κρέμες και τα έλαια ντους επειδή έχουν πολύ καλή ανεκτικότητα, ακόμη και για παιδιά και βρέφη, ενισχύοντας τον επιδερμικό φραγμό και καταπραΰνοντας την αίσθηση δυσφορίας που προκαλείται από πολύ ξηρό, ερεθισμένο ή ατοπικό δέρμα.

Τι είδη αφρόλουτρων υπάρχουν;

Το αφρόλουτρο είναι ένα καθαριστικό προϊόν που μπορεί να βασίζεται σε παραδοσιακά σαπούνια ή σε συνθετικά απορρυπαντικά.

Τα παραδοσιακά σαπούνια περιέχουν ουσίες με αλκαλικό pH που απομακρύνουν αποτελεσματικά τη βρωμιά και τις ακαθαρσίες από το δέρμα, αλλά ταυτόχρονα επηρεάζουν το φυσικό λιπιδικό φραγμό του. Γι' αυτό οι ειδικοί ανέπτυξαν μια σειρά συνθετικών απορρυπαντικών με ουδέτερο ή ελαφρώς όξινο pH, τα οποία καθαρίζουν σε βάθος χωρίς να βλάπτουν τον προστατευτικό λιπιδικό στρώμα του δέρματος και χωρίς να προκαλούν υπερβολική ξηρότητα (ξηρότητα δέρματος).

Ανάλογα με τη σύνθεση και τα συστατικά, τα αφρόλουτρα μπορούν να ταξινομηθούν ως εξής:

• Υγρό αφρόλουτρο βασισμένο σε σαπούνια (για παράδειγμα τα αφρόλουτρα Palmolive)
• Αφρόλουτρο βασισμένο σε συνθετικά απορρυπαντικά (για παράδειγμα αφρόλουτρα Dove, Atoderm κ.ά.)
• Μικτό αφρόλουτρο που συνδυάζει σαπούνι και συνθετικά απορρυπαντικά
• Αφρόλουτρο βασισμένο σε απορρυπαντικά χωρίς λιπίδια, που περιέχουν γλυκερίνη και αλκόολες για καθαρισμό (για παράδειγμα αφρόλουτρα CeraVe ή Cethaphil)

Ποια είναι τα καλύτερα αφρόλουτρα;

Κατά την άποψη των ειδικών, τα καλύτερα αφρόλουτρα είναι αυτά που προσφέρουν υψηλό και βαθύ βαθμό καθαρισμού χωρίς να περιέχουν σαπούνια ή αρώματα. Ένα αποτελεσματικό αφρόλουτρο πρέπει:

• να έχει καλή ανεκτικότητα,
• να είναι δερματολογικά ελεγμένο
• να περιορίζει την ανάπτυξη μικροοργανισμών
• να μειώνει την ξηρότητα του δέρματος
• να καταπραΰνει την αίσθηση δυσφορίας, το κνησμό ή την «σφίξιμο» του δέρματος
• να μειώνει τους ερεθισμούς ή τις βλάβες του δέρματος
• να ενισχύει τον φυσιολογικό υδρολιπιδικό φραγμό του δέρματος
• να μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλη την οικογένεια (βρέφη, παιδιά, έφηβοι, ενήλικες)
• να μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σώμα όσο και στο πρόσωπο

Τι είδη ελαίων ντους υπάρχουν;

Το έλαιο ντους είναι ένα καθαριστικό προϊόν που μπορεί να αντικαταστήσει το σαπούνι ή το αφρόλουτρο σε άτομα με ατοπικό δέρμα, με τάση για ερεθισμούς και υπερβολική ξηρότητα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί από άτομα με κανονικό δέρμα.

Το έλαιο ντους έχει μεταξένια υφή που καθαρίζει αποτελεσματικά το δέρμα από ακαθαρσίες και το προστατεύει έναντι εξωτερικών επιθετικών παραγόντων (σκληρό νερό, θαλασσινό νερό, χλωριωμένο νερό, κρύο, άνεμος κ.ά.). Τα ενεργά συστατικά στη σύνθεση του ελαίου ντους αποκαθιστούν το λιπιδικό στρώμα και τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, διατηρώντας την ενυδάτωση του δέρματος για περίπου 24 ώρες μετά τη χρήση.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ελαίων ντους από πολλές μάρκες, που διαφέρουν λόγω των ενεργών συστατικών και της σύνθεσης των συνθετικών απορρυπαντικών. Τα περισσότερα έλαια ντους προτείνονται για άτομα με ξηρό δέρμα και περιέχουν επιφανειοδραστικά βάσει αμινοξέων και κεραμίδια, μαζί με φυσικά έλαια φυτικής προέλευσης.

Ποια είναι τα καλύτερα έλαια ντους;

Σύμφωνα με τις ειδικές πηγές, τα έλαια ντους έχουν σχεδιαστεί για άτομα με ξηρό δέρμα, προδιάθεση για ατοπία και ερεθισμούς. Για να θεωρηθεί ένα έλαιο ντους αποτελεσματικό, πρέπει:

• να καθαρίζει απαλά το δέρμα
• να αποτρέπει την ξήρανση του δέρματος
• να δημιουργεί ένα προστατευτικό, μη λιπαρό φιλμ
• να καταπραΰνει την αίσθηση κνησμού ή σφίξιμο
• να περιέχει υποαλλεργικά και μη φραγμονευτικά (non-comedogenic) συστατικά
• να μην περιέχει parabens ή σαπούνια
• να μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλη την οικογένεια, συμπεριλαμβανομένων των νεογέννητων βρεφών

Τι είδη κρεμών ντους υπάρχουν;

Η κρέμα ντους, ή κρέμα επαναλιπιδωτική, είναι ένα υποείδος του αφρόλουτρου με πιο πλούσια σύσταση, ειδικά σχεδιασμένη για ξηρό ή ατοπικό δέρμα. Η κρέμα ντους βασίζεται σε ήπια καθαριστικά χωρίς σαπούνι, που καθαρίζουν αποτελεσματικά και έχουν ενυδατικές και μαλακτικές ιδιότητες. Η κρεμώδης σύνθεση έχει επανορθωτικές ιδιότητες, αφαιρεί τις ακαθαρσίες από την επιφάνεια του δέρματος ενώ παράλληλα το τροφίζει για να ανακάμψει ο φυσικός φραγμός του δέρματος.

Η κρέμα ντους συνήθως περιέχει υποαλλεργικά συστατικά και δεν περιέχει αρώματα. Η κρέμα ντους έχει σχεδιαστεί από ειδικούς ώστε να μην αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης αλλεργιών σε άτομα με προδιάθεση ή με γνωστό ιστορικό αλλεργιών ή ατοπίας στο δέρμα.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κρεμών ντους από πολλές μάρκες, που διαφέρουν ανάλογα με τα ενεργά συστατικά και τη σύνθεση των συνθετικών απορρυπαντικών. Οι κρέμες ντους περιέχουν μαλακτικά, στοιχεία βασισμένα στο νερό, καθώς και μέταλλα και ιχνοστοιχεία για να διατηρούν την ισορροπία του μικροβιώματος του δέρματος.

Ποιες είναι οι καλύτερες κρέμες ντους;

Οι κρέμες ντους είναι διαθέσιμες σε μεγάλη ποικιλία στην αγορά. Οι δερματολόγοι προτείνουν τις κρέμες ντους σε άτομα με αλλεργίες σε έλαια, σαπούνια και αρώματα, που έχουν εξαιρετικά ξηρό δέρμα με ρωγμές και σχισμές που προκαλούν πόνο. Οι καλύτερες κρέμες ντους είναι αυτές που:

• είναι βασισμένες στο νερό
• έχουν κρεμώδη υφή
• δημιουργούν λεπτό, απαλό αφρό
• δεν περιέχουν σαπούνια
• ενυδατώνουν αποτελεσματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα
• περιέχουν υποαλλεργικά συστατικά
• μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ερεθισμένο δέρμα
• είναι δερματολογικά ελεγμένες και ελεγχόμενες
• έχουν αντι-κνησμώδεις ή αντι-ερεθιστικές ιδιότητες