Βύσματα αυτιών

Ωτοασπίδες: τι είναι και γιατί χρησιμοποιούνται;

Μια ωτοασπίδα είναι μια συσκευή που εισάγεται στον ακουστικό πόρο για να προστατεύσει το αυτί του χρήστη από έντονο θόρυβο ή από την είσοδο νερού, ξένων σωμάτων, σκόνης, κρύου και ισχυρού ανέμου στο αυτί. Χρησιμοποιούνται κυρίως για την πρόληψη βλάβης της ακοής από τους δυνατούς ήχους που προκύπτουν από ηλεκτρικά εργαλεία ή βαριά μηχανήματα σε εργασιακό περιβάλλον (επαγγελματικές ωτοασπίδες). Δεδομένου ότι μειώνουν την ένταση του ήχου, οι ωτοασπίδες συχνά χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στην πρόληψη απώλειας ακοής και εμβοών. Τα περισσότερα μοντέλα ωτοασπίδων είναι μιας χρήσης και κατασκευάζονται από αφρώδες υλικό που έχει σχεδιαστεί να προσαρμόζεται στο σχήμα του αυτιού. 

Ο ύπνος με ωτοασπίδες μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου. Για πολλούς ανθρώπους, ο μόνος τρόπος να μπλοκάρουν τους ήχους ενώ κοιμούνται, όπως ο θόρυβος από έναν κοντινό αυτοκινητόδρομο ή ένας σύντροφος που ροχαλίζει, είναι η χρήση ωτοασπίδων (ηχομονωτικές ωτοασπίδες ή ωτοασπίδες κατά του ροχαλητού).

Αυτό είναι σημαντικό επειδή η ποιότητα του ύπνου έχει την ίδια σημασία με τη διάρκειά του. Οι δυνατοί ήχοι μπορούν να σας ξυπνήσουν από έναν βαθύ ύπνο. Αυτό έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις, ακόμη κι αν ξυπνήσετε μόνο για μερικά δευτερόλεπτα. Χρειάζεται χρόνος για να επιστρέψει το σώμα σε εκείνη τη φάση του βαθιού ύπνου που χρειάζεται μετά από μια ολόκληρη μέρα. Δεδομένης της σημασίας του ύπνου για τη γενική σας υγεία, οι ωτοασπίδες προσφέρουν οφέλη που υπερβαίνουν κατά πολύ έναν απλό καλό ύπνο.

Οι ωτοασπίδες είναι γενικά ασφαλείς αλλά έχουν μερικές πιθανές παρενέργειες, ειδικά εάν τις χρησιμοποιείτε τακτικά. Με τον καιρό, οι ωτοασπίδες μπορούν να σπρώξουν το κερί πίσω στο αυτί, προκαλώντας συσσώρευση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης προσωρινής απώλειας ακοής και εμβοών. Για να αφαιρεθεί το κερί, θα χρειαστεί είτε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες για τα αυτιά για να το μαλακώσετε είτε να επισκεφθείτε γιατρό για να το αφαιρέσει. Οι ωτοασπίδες μπορούν επίσης να προκαλέσουν λοιμώξεις του αυτιού είτε λόγω της συσσώρευσης κεριού είτε από βακτήρια που αναπτύσσονται στην επιφάνειά τους. Οι λοιμώξεις του αυτιού είναι συχνά επώδυνες και μπορεί να έχουν μακροχρόνιες επιπλοκές, όπως απώλεια ακοής, εάν δεν αντιμετωπιστούν.

Κατηγορίες ωτοασπίδων και οι καλύτερες στην αγορά

Οι ωτοασπίδες γενικά χωρίζονται σε αεριζόμενες και μη αεριζόμενες. Οι αεριζόμενες έχουν μια μικρή οπή που βοηθά στην εξισορρόπηση της πίεσης στο αυτί. Είναι χρήσιμες για πτήσεις και καταδύσεις, αλλά δεν λειτουργούν καλύτερα από τις μη αεριζόμενες ωτοασπίδες όταν πρόκειται για ύπνο.

Επιπλέον, οι αεριζόμενες ωτοασπίδες συνήθως ταξινομούνται ανάλογα με το υλικό τους:

• Ωτοασπίδες από κερί - είναι εύκολες στο να διαμορφωθούν στο μέγεθος του αυτιού σας. Είναι καλή επιλογή τόσο για ύπνο όσο και για κολύμβηση, καθώς είναι αδιάβροχες.
• Ωτοασπίδες από σιλικόνη - οι σκληρές από σιλικόνη έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι είναι επαναχρησιμοποιήσιμες, αλλά συνήθως είναι άβολες για ύπνο, ειδικά αν κοιμάστε πλαγιαστά. Οι μαλακές ωτοασπίδες από σιλικόνη λειτουργούν παρόμοια με αυτές από κερί και προσφέρουν πιο άνετη εφαρμογή. Ωστόσο, κάποιοι άνθρωποι θεωρούν ότι δεν είναι εξίσου αποτελεσματικές στο φράξιμο των ήχων σε σχέση με άλλους τύπους.
• Ωτοασπίδες από αφρό - είναι η πιο φθηνή επιλογή. Επίσης είναι μαλακές, γεγονός που τις καθιστά καλή επιλογή για ύπνο. Ωστόσο, το πορώδες του υλικού τους τα καθιστά ένα καλό περιβάλλον για βακτήρια, οπότε θα πρέπει να τα αντικαθιστάτε συχνά.

Εάν ξυπνάτε από οποιονδήποτε θόρυβο ή χρειάζεται να κοιμηθείτε σε θορυβώδεις περιοχές, οι ωτοασπίδες είναι μια εξαιρετική επιλογή για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Απλώς βεβαιωθείτε ότι τις καθαρίζετε ή τις αντικαθιστάτε τακτικά, ώστε να μην αναπτυχθεί λοίμωξη στο αυτί και μην τις σπρώχνετε ποτέ πολύ βαθιά στο αυτί.

Στο Liki24 μπορείτε να αγοράσετε από μια ευρεία γκάμα προϊόντων στην κατηγορία ωτοασπίδες με παράδοση στο σπίτι στις περισσότερες πόλεις της Romania, μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται και οι καλύτερες ωτοασπίδες για ύπνο: Quies, Cerumina şi Tranquil Ear Plugs.