Diskrétní vložky TENA® Lady Extra

Bezpečné a diskrétní při oslabení močového měchýře

Slabost močového měchýře není neobvyklá. Jen v Německu trpí citlivým močovým měchýřem přibližně 7 až 8 milionů lidí. Obzvláště postižené jsou ženy a strach z trapných situací je často vede k tomu, že se stáhnou z aktivního života. Společnost TENA® již více než 50 let vyvíjí produkty pro samostatný život bez omezení – navzdory oslabení močového měchýře. Vložky TENA® diskrétní Lady Pads Extra jsou speciálně přizpůsobeny ženskému tělu a díky přiléhavé suché zóně účinně chrání před úniky, vlhkostí a zápachem v případech středně těžké slabosti močového měchýře. Vložky jsou stejně diskrétní jako klasické vložky, ale mnohem savější, a proto poskytují vždy suchý a pohodlný pocit. Použití dermatologicky testovaných materiálů také zaručuje zdraví pokožky.

Výhody diskrétních vložek TENA® Lady Pads Extra:

• Ideální pro středně těžkou slabost močového měchýře
• Trojitá ochrana proti únikům, vlhkosti a zápachu
• Diskrétní a bezpečné díky technologii InstaDRY™
• Fresh Odor Control proti tvorbě zápachu
• Vyrobeno z měkkého materiálu pro pohodlné nošení
• Jednotlivě balené – pohodlné na cesty
• Dermatologicky testováno

Vysoká ochrana proti úniku

Nenechte se brzdit slabostí močového měchýře! Diskrétní vložky TENA® Lady Pads Extra s přiléhavou suchou zónou nabízejí spolehlivou trojitou ochranu proti protečení, vlhkosti a zápachu. Díky měkkým, elastickým bočním manžetám se vložky přizpůsobí tvaru vašeho těla a pohybují se s vámi. Hedvábně měkký povrch podobný textilii okamžitě odvádí vlhkost od pokožky a prodyšný materiál dále umocňuje příjemně suchý pocit. Ani nepříjemné pachy vás již nebudou znepokojovat: Díky technologii Fresh Odor Control s osvěžujícími mikroperličkami nejsou pachy jen maskovány, ale účinně neutralizovány.

Menopauzální inkontinence

Dvě třetiny všech žen trpí během menopauzy hormonálně podmíněnou slabostí močového měchýře. Nedostatek estrogenu v krvi vede ke zvýšené citlivosti sliznic v intimní oblasti a současně způsobuje postupné oslabování svalů pánevního dna a pojivové tkáně, což může způsobit pokles močového měchýře. Slabost močového měchýře však neznamená, že se žena musí vzdát naplňujícího a aktivního života. Diskrétní vložky se spolehlivou ochranou proti protečení a regulací zápachu zajišťují svěží a suchý pocit v každé situaci – v práci, při všech sportovních aktivitách i na oslavách s přáteli a rodinou.

Školení pro prevenci

Cvičení pánevního dna jsou velmi účinná v prevenci hrozící slabosti močového měchýře během menopauzy. Denní cvičení v délce pěti až deseti minut obvykle postačuje k cílenému posílení svalů pánevního dna. Tato jednoduchá cvičení lze provádět i doma.

Odborné tipy pro oslabení močového měchýře

Slabosti močového měchýře během menopauzy lze účinně předcházet. Uvědomělý životní styl s vyváženou a pestrou stravou, dostatečným příjmem tekutin a pravidelným cvičením udržuje celé tělo zdravé a má pozitivní vliv na močový měchýř. Navíc to může pomoci cíleně působit proti rizikovým faktorům inkontinence, jako je významná obezita.

Často kladené otázky

Je pravda, že si můžete trénovat močový měchýř?
Ano, můžete cíleně trénovat svůj močový měchýř a tím – ve spojení se zdravým životním stylem a dalšími opatřeními – předcházet jeho oslabení. Neodkládejte návštěvu toalety příliš dlouho, jinak by se svaly močového měchýře mohly dlouhodobě přetížit. Na druhou stranu, příliš časté „preventivní“ chození na toaletu může vést k silnému nutkání k močení i při malém množství moči v močovém měchýři. Naslouchejte svému tělu, a proto choďte na toaletu pouze tehdy, když je to skutečně nutné.

Pomohou cvičení pánevního dna i tehdy, když již trpím oslabením močového měchýře?
Pravidelný trénink svalů pánevního dna slouží nejen jako prevence, ale může také pomoci zmírnit stávající příznaky v jakékoli fázi slabosti močového měchýře. Kromě typických cvičení pánevního dna posilují pánevní dno i sporty jako pilates a jóga. Zaměření se na vědomé dýchání během těchto cvičení může aktivovat hlubší svaly v těle. Jednoduše vyzkoušejte různé možnosti a najděte si cvičení, které vás baví a které dobře zapadá do vašeho životního stylu. Abyste se při každé aktivitě cítili bezpečně, jsou vložky a kalhotky TENA® k dispozici v široké škále velikostí a savosti, které poskytují diskrétnost a spolehlivou ochranu proti protečení, a to i při sportu.

Musím se vyhýbat kávě, když mám slabý močový měchýř?
Káva, stejně jako jiné kofeinové nápoje a alkohol, má silný močopudný účinek. Totéž platí pro některé druhy ovoce a zeleniny, jako je chřest, mrkev, rajčata a pomeranče. Sledujte, které nápoje a potraviny vyvolávají zvýšené nutkání k močení, a berte to v úvahu při plánování svého jídelníčku. Pokud je pro vás obtížné se kávy úplně vzdát, je užitečné alespoň postupně snižovat její konzumaci a v případě potřeby ji nahradit jinými stimulanty. Mnoho lidí s oslabeným močovým měchýřem a častým močením má tendenci pít méně než obvykle. To však narušuje správnou funkci močového měchýře. Snažte se vypít sklenici vody každou hodinu, abyste zajistili, že vaše tělo je vždy dostatečně hydratované.