Tužebník

Cretusca (Filipendula ulmaria) je rostlina lidově známá také jako barba popii, pepenica, coltul lupului nebo barba caprei. Má protizánětlivé, diuretické, analgetické, diaforetické (vyvolávající pocení), antipyretické (snižující horečku), detoxikační a stahující účinky — díky obsahu minerálů, éterických olejů, flavonoidů, glykosidů, taninů a salicylátů. V 19. století byla z této rostliny syntetizována kyselina acetylsalicylová, a proto je cretusca někdy označována jako přírodní aspirin nebo domácí aspirin. Tinktura z cretuscy má protizánětlivý účinek, který je prospěšný při revmatismu, spondylóze, artróze, revmatoidní artritidě apod.

Cretusca se doporučuje k vnitřnímu užití při zažívacích, respiračních a ledvinových potížích, při revmatismu, horečnatých stavech, srdečních obtížích, bolestech hlavy, únavě a nespavosti, nervozitě a klimakteriu. Může být užitečná při léčbě vředových onemocnění, zlepšuje průchod střev, podporuje vylučování střevních plynů a může zmírnit průjem. Díky svému protizánětlivému účinku může také snižovat revmatické bolesti. Zevně se může indikovat při ranách, gingivitidě a zánětech dutiny ústní, hemeroidech a vaginitidě. Éterický olej z cretuscy se rovněž používá v aromaterapii pro své uklidňující účinky.

Cretusca a cretisoara jsou dvě odlišné rostliny. Nicméně obě, cretusca (Filipendula ulmaria) i cretisoara (Alchemilla vulgaris), patří do téže čeledi růžovité. Cretisoara má především hormonálně regulační účinek, ale také hojivé, stahující a proti-dysmenorejní vlastnosti. Podporuje správné fungování hormonálního systému u žen, snižuje příznaky premenstruačního syndromu či během menstruačního cyklu a udržuje proces srážení krve v normálních mezích. Může se doporučit při menstruačních poruchách jako amenorea, dysmenorea nebo hypermenorea, stejně jako při obtížích souvisejících s menopauzou, děložních krváceních apod.

Cretusca je dostupná ve formě doplňků, stejně jako ve formě tinktury a čaje. Cretusca čaj se připravuje jako nálev – z jedné čajové lžičky sušené rostliny na 200 ml horké vody, užívá se přibližně 2–3 šálky čaje denně. Může se také připravit odvar (jedna čajová lžička sušené rostliny se vaří 10 minut v 250 ml vody a následně se používá jako obklady). Na kloktání se připraví silnější nálev, z 2 polévkových lžic cretuscy na 100 ml vody. Další formou podání je tinktura cretuscy. Rostlina se může také macerovat v rostlinném oleji – nechá se v nosném oleji namáčet, poté se přecedí a uchovává v tmavých lahvičkách. Používá se zevně při artritidě, revmatismu nebo jiných potížích.

Cretusca se nedoporučuje lidem s alergií nebo přecitlivělostí na rostlinu či na salicyláty. Je také kontraindikována v těhotenství a během kojení.