Tônicos sexuais

Tónicos sexuais. O que são e para que servem?

Os tónicos sexuais são medicamentos ou suplementos que provocam o aumento do desempenho sexual.

A ausência de libido ou a sua diminuição pode ocorrer tanto em mulheres como em homens, quer por causas psicológicas (muito frequentemente), quer devido a disfunções glandulares. Nos homens, a impotência pode tomar formas graves (ereção incompleta ou interrompida, ejaculação precoce) e pode tornar-se uma obsessão psicológica para o homem incapaz de completar o ato sexual. Outras causas que conduzem à impotência são:

• Bloqueio psicológico
• Timidez exacerbada
• Abuso de álcool
• Neurastenia
• Abstinência prolongada

Além disso, o stress, a alimentação, medicamentos ou a falta de atividade física têm um grande impacto no estado de saúde do organismo.

Os tónicos sexuais aumentam a circulação sanguínea nos vasos dos órgãos genitais. A circulação eficiente é essencial para a manutenção de um nível satisfatório de potência. 

Os tónicos sexuais dividem-se em duas categorias:

• Medicamentos
• Suplementos alimentares 

O uso de suplementos alimentares é completamente seguro na maioria dos casos, pois são compostos por preparações naturais. A função dos suplementos alimentares é colmatar as deficiências dos ingredientes responsáveis pelo fraco desempenho sexual.

A administração de medicamentos para a potência pressupõe exame físico e anamnese, para então ser feito o diagnóstico.

Uma solução para melhorar a atividade sexual é a administração de medicamentos para a potência. Estes contêm geralmente sildenafil e tadalafil. Estes medicamentos só são dispensados com receita médica.

Tónicos sexuais para mulheres. Tipos e os melhores representantes

Um problema que qualquer pessoa pode enfrentar, em algum momento, tanto homens como mulheres, é a diminuição da libido, do apetite sexual. É difícil avaliar o que significa um apetite sexual normal. Cada pessoa é diferente, por isso cada um deve avaliar por si mesmo se tem um problema relacionado com o apetite sexual.

As causas mais frequentes da diminuição da libido podem ser:

• Problemas que surgem no casal: falta de comunicação entre os parceiros, vários conflitos não resolvidos, falta de atração sexual pelo parceiro
• Problemas sexuais: no homem ejaculação precoce, disfunção erétil; na mulher ressecamento vaginal, vaginismo
• Stress e cansaço
• Ansiedade e depressão
• Menopausa com as alterações hormonais que a acompanham
• Envelhecimento
• Gravidez, parto, amamentação
• Problemas de saúde: doenças cardíacas, cancro
• Administração de medicamentos: antidepressivos, antipsicóticos, anticoncepcionais hormonais, álcool, drogas

Existem soluções para recuperar a saúde sexual. Uma primeira categoria refere-se à mudança do estilo de vida:

• Combater o stress
• Exercício físico regular
• Abandonar o consumo de álcool
• Adotar uma alimentação saudável
• Melhorar a comunicação com o parceiro
• Tratar adequadamente as afecções hormonais e as crónicas

Existem vários suplementos alimentares e medicamentos que podem ser administrados para aumentar a libido. Conhecem-se muitas plantas que podem ajudar a aumentar o desempenho sexual.

Fitoterapia:

Pode-se preparar chás a partir de: tuberculi de bujorei, frunze de lungoare, semințe de schinduf, inflorescența morcovului de câmp, rădăcina de țelină, busuioc de câmp, frunze și rădăcină de floarea vântului. Coriandrul contém óleo volátil com efeitos afrodisíacos, que se obtém pulverizando as sementes.

Plantas afrodisíacas clássicas:

• Pimenta-do-reino sob a forma de decocção ou xarope
• Aipo com pimenta-do-reino
• Cenoura consumida crua, ou óleo volátil da raiz de cenoura
• Pimenta vermelha picante consumida tal e qual
• Espargos crus

Plantas afrodisíacas exóticas:

• Ginseng – tónico geral e estimulador das glândulas sexuais
• Extrato de coca – elimina a inibição e melhora o desempenho sexual
• Grãos de cacau – aumentam a libido e a potência
• Abacate – tem efeitos estimulantes sobre a atividade sexual

Aromaterapia: 

Pode-se utilizar óleos essenciais de: sândalo, cravo, zimbro, alfazema, pinho, canela

Existem na farmácia uma série de preparações à base de plantas que podem ser tomadas para aumentar a libido:

• Ladies dream capsule, Parapharm
• Profertil pentru femei, capsule, Lenus Pharma
• Myo-Sun Plus plicuri, Sun Wave Pharma
• Brânca ursului capsule, Pro Natura
• Fertilovit F 35 plus capsule, Gonadosan
• Venus Zen capsule, Herbagetica
• Multi Gland Caps for Women Solaray capsule, Secom
• ProErecta Women capsule, eMarkest
• Incitante comprimate, Alevia
• Bio Maca capsule, Zenyth
• Tonic feminin comprimate, Helcor
• Femitone capsule, Indian Herbal
• Royal Jelly fiole, Only Natural
• Feminin 50+ capsule, Fares
• Shecure tablete, Ayurmed
• Inogest plicuri, Solartium

Tónicos sexuais para homens. Tipos e os melhores representantes

Também nos homens, as causas da disfunção erétil podem ser divididas em vários grupos:

• Psicogénicas: stress, ansiedade, depressão
• Hormonais: como consequência da perturbação da produção de hormonas, especialmente durante a andropausa
• Neurológicas: distúrbios do sistema nervoso central ou periférico
• Vasculares: hipertensão, diabetes, aterosclerose
• Outras causas: alimentação pouco saudável, estilo de vida sedentário, problemas de sono, consumo de álcool

No desempenho sexual, um papel importante é desempenhado pelo estilo de vida, que deve ser o mais equilibrado e saudável possível:

• Consumo de alimentos saudáveis
• Prática regular de desporto
• Limitação do consumo de tabaco e álcool
• Evitar o stress 

A potência é afetada pelas vitaminas, minerais e alimentos que consumimos.

• Sementes de abóbora aumentam a libido e têm efeito afrodisíaco
• Aipo consumido geralmente em sopa, cru ou em sumo, ajuda a melhorar o desempenho sexual, aumentar o desejo e regular os desequilíbrios hormonais
• Tribulus terrestris ou "Colții babei" ajuda na infertilidade e disfunções sexuais, aumenta a libido, é afrodisíaco e estimula a queima de gordura
• Alho consumido cru estimula a circulação sanguínea, é um tónico geral do organismo e um bom afrodisíaco
• Gengibre melhora o desempenho sexual masculino através da estimulação da circulação sanguínea
• Pimentas picantes têm os mesmos efeitos que o gengibre
• Espinafre contém arginina, que estimula a produção de testosterona e o sistema circulatório

Também a partir de plantas, obtêm-se vários suplementos alimentares que se enquadram na categoria de tónicos sexuais para homens:

• Maraton forte capsule, Parapharm
• Proxel Potent capsule, Naturpharma
• Fertilovit M Plus capsule, Gonadosan
• Profertil pentru bărbați capsule, Lenus Pharma
• Potent Plus capsule, National Health Products China
• L-arginina și tribulus Terrestris capsule, Pro Natura
• Maxro capsule, Mad House
• Active Man tablete, Natures Aid
• Alfa Infinit Potență comprimate, Dacia Plant
• Tonic sexual masculin Oto Forte tablete, jian Yang
• Viril X capsule, Smart Living
• Proherb Pentru Bărbați capsule, Adams Vision
• Ego potent capsule, Vitacare
• Telom-R Fertilitate Bărbați capsule, DVR Pharm
• Super OTO Langyihao tablete, BBM medical
• Maca 1500 Tribulus Bio fiole, Santarome Natural
• Power V8 capsule, Divers Seo Market