Rainha-dos-prados

A filipêndula (Filipendula ulmaria) é uma planta popularmente conhecida por vários nomes regionais. Possui efeitos anti-inflamatórios, diuréticos, analgésicos, diaforéticos (indutores da sudorese), antipiréticos (redução da febre), desintoxicantes e adstringentes — devido ao seu conteúdo de minerais, óleos essenciais, flavonoides, glicosídeos, taninos e salicilatos. No século XIX, o ácido acetilsalicílico foi sintetizado a partir desta planta, razão pela qual a filipêndula é por vezes chamada de aspirina natural ou aspirina caseira. A tintura de filipêndula tem efeito anti-inflamatório, sendo benéfica em casos de reumatismo, espondilose, artrose, artrite reumatoide, etc.

A filipêndula é recomendada para uso interno em casos de afecções gastrointestinais, respiratórias e renais, no reumatismo, estados febris, distúrbios cardíacos, cefaleias, fadiga e insónia, nervosismo e menopausa. Pode ser útil no tratamento de lesões ulcerativas, melhora o trânsito intestinal, favorece a eliminação de gases intestinais e pode reduzir a diarreia. Além disso, devido ao seu efeito anti-inflamatório, pode diminuir a dor reumática. Externamente, pode ser indicada para feridas, gengivite e inflamações orais, hemorróidas e vaginite. O óleo volátil da filipêndula também é utilizado em aromaterapia pelo seu efeito calmante.

A filipêndula e a alquemila são duas plantas diferentes. No entanto, tanto a filipêndula (Filipendula ulmaria) quanto a alquemila (Alchemilla vulgaris) pertencem à mesma família Rosaceae. A alquemila atua principalmente na regulação hormonal, mas também possui propriedades cicatrizantes, adstringentes e antidismenorreicas. Apoia o funcionamento adequado do sistema hormonal nas mulheres, reduz os sintomas da síndrome pré-menstrual ou durante o ciclo menstrual e mantém o processo de coagulação sanguínea dentro dos limites normais. Pode ser recomendada para distúrbios menstruais como amenorreia, dismenorreia ou hipermenorreia, bem como para distúrbios relacionados com a menopausa, hemorragias uterinas, etc.

A filipêndula encontra-se disponível na forma de suplementos, assim como em tintura e chá. O chá de filipêndula é preparado por infusão – uma colher de chá de planta seca por 200 ml de água quente, consumindo-se cerca de 2-3 chávenas de chá de filipêndula por dia. Também pode ser preparado por decocção (uma colher de chá de planta seca é fervida durante 10 minutos em 250 ml de água e depois aplicada em compressas). Para um gargarejo com chá de filipêndula, prepara-se uma infusão mais concentrada, de 2 colheres de sopa de filipêndula para 100 ml de água. Outro método de administração é a tintura de filipêndula. Pode também ser usada na forma de óleo – a planta é deixada a macerar num óleo vegetal, depois coada e conservada em frascos escuros. Pode ser usada externamente para artrite, reumatismo ou outros problemas.

A filipêndula não é recomendada para pessoas com alergia ou hipersensibilidade à planta ou aos salicilatos. Também é contraindicada na gravidez e durante a amamentação.