Serenoa repens

O produto está disponível em várias formas de apresentação para atender às preferências dos usuários: cápsulas, comprimidos ou pó oral de Serenoa repens. Também existe a forma de óleo de Serenoa repens para aplicação tópica. O teor de extrato de Serenoa repens varia, com a maioria dos produtos contendo entre 160 mg e 540 mg.

Fabricantes - Solgar, Secom, AdNatura, Vitaking, GNC, Adams Vision, Natures Aid etc.

A Serenoa repens é utilizada principalmente para tratar e prevenir problemas relacionados à próstata, mas também tem outras aplicações:

• Hiperplasia prostática benigna (HPB): é usada para reduzir sintomas causados pelo aumento benigno da próstata, como micção frequente ou dificuldade para urinar. A HPB é comum em homens mais velhos, afetando até 75% dos homens aos 70 anos.

• Melhora da função urinária: ao reduzir a inflamação e aliviar a tensão no trato urinário, a Serenoa repens pode melhorar a saúde do aparelho urinário.

• Equilíbrio hormonal: pode ajudar a regular os níveis de testosterona e é usada tanto por homens quanto por mulheres para manter o equilíbrio hormonal.

• Promoção da saúde capilar: em alguns casos, a Serenoa repens pode reduzir a queda de cabelo associada ao desequilíbrio hormonal ou à alopecia androgenética. Atua bloqueando a enzima que converte testosterona em diidrotestosterona (DHT), um hormônio androgênico considerado causador desse tipo de perda de cabelo.

Para cápsulas ou comprimidos, a dose típica é de 160 mg de extrato padronizado duas vezes ao dia, geralmente correspondente a 85-95% de ácidos graxos. 

Para o produto de Serenoa repens da Secom, a recomendação do fabricante é 1-2 cápsulas por dia, com as refeições.

Consulte sempre o seu médico antes de tomar Serenoa repens para garantir sua segurança e a dose adequada às suas necessidades.

A Serenoa repens é geralmente considerada segura para a maioria das pessoas, mas existem certas contraindicações:

1. Gestantes ou lactantes não devem usar este suplemento porque pode afetar o equilíbrio hormonal.
2. Pessoas com distúrbios de coagulação: a Serenoa repens pode ter efeito anticoagulante, o que significa que pode aumentar o risco de sangramento.
3. Uso antes de cirurgia: recomenda-se interromper o uso da Serenoa repens pelo menos duas semanas antes de um procedimento cirúrgico devido ao aumento do risco de sangramento.

Recomenda-se tomar o suplemento com alimentos, o que pode minimizar problemas digestivos e ajudar a prevenir efeitos adversos.

É importante seguir a dose recomendada e monitorar as reações do organismo, especialmente durante as primeiras semanas de uso.

Se você tiver condições crônicas graves, deve consultar seu médico antes de usar.

Embora a Serenoa repens seja geralmente bem tolerada, existem alguns efeitos colaterais leves que podem ocorrer:

• Distúrbios digestivos: náuseas, dor abdominal ou diarreia
• Dor de cabeça
• Tontura

A Serenoa repens pode interagir com certos medicamentos, especialmente:

1. Anticoagulantes e antiagregantes plaquetários: pode aumentar o risco de sangramento quando usado juntamente com medicamentos anticoagulantes, como varfarina ou aspirina.
2. Contraceptivos hormonais ou terapias de reposição hormonal: alguns anticoncepcionais orais contêm estrogênio, e a Serenoa repens pode reduzir os efeitos do estrogênio no organismo.

Não existem relatos bem documentados de overdose por Serenoa repens. 

No entanto, o uso excessivo pode aumentar o risco de efeitos digestivos ou dores de cabeça. 

A Serenoa repens deve ser armazenada em local seco e fresco, longe da luz solar direta.

• WebMD, Serenoa repens - usos, efeitos colaterais 
• Healthline, O que é a Serenoa repens? Saúde da próstata e outros usos
• NIH, Serenoa repens
• Drugs.com, Serenoa repens