Φροντίδα προσώπου

Φροντίδα του προσώπου – τι περιλαμβάνει;

Είναι σημαντικό να δίνουμε ολοκληρωμένη προσοχή στη σωστή φροντίδα του προσώπου. Αυτό σημαίνει την καθιέρωση μιας αποτελεσματικής και κατάλληλης ρουτίνας περιποίησης, χρησιμοποιώντας ασφαλή και ποιοτικά προϊόντα. Η ρουτίνα περιποίησης πρέπει να είναι ειδικά σχεδιασμένη για τον τύπο του δέρματος – αν έχετε ευαίσθητο, ξηρό, με τάση ακμής ή μεικτό δέρμα. Επιπλέον, λάβετε υπόψη τυχόν προβλήματα του δέρματος που αντιμετωπίζετε, όπως σπυράκια, ρυτίδες, δυσχρωμίες κ.ά.

Εξίσου σημαντικό είναι να διατηρούμε άθικτο το φυσικό προστατευτικό φράγμα του δέρματος. Το δέρμα είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού απέναντι σε περιβαλλοντικούς παράγοντες – ρύπανση, σκόνη, καπνό, τοξίνες κ.ά. Η διατήρηση του επιδερμικού φραγμού αποτρέπει την είσοδο περιβαλλοντικών τοξινών στον οργανισμό. Η φροντίδα του δέρματος επικεντρώνεται κυρίως στις ευαίσθητες περιοχές του προσώπου, του λαιμού και του ντεκολτέ.

Με τη σωστή φροντίδα διασφαλίζουμε ότι το διατηρούμε υγιές, ενυδατωμένο, καθαρό και αντιμετωπίζουμε τα προβλήματα που εμφανίζονται. Επίσης, η σωστή φροντίδα προλαμβάνει την επιδείνωση ή την εμφάνιση νέων προβλημάτων. Μια αποτελεσματική ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής, στη μείωση των ρυτίδων και στη διατήρηση της υγείας του δέρματος.

Ρουτίνα περιποίησης δέρματος – στάδια και προϊόντα που χρησιμοποιούνται

Η ρουτίνα περιποίησης πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τον τύπο δέρματος και τις ανάγκες. Πρέπει να περιλαμβάνει καθαρισμό, απολέπιση, ενυδάτωση και αντηλιακή προστασία. Χρησιμοποιήστε κρέμες και προϊόντα περιποίησης προσώπου ανάλογα με τον τύπο του δέρματος – για παράδειγμα προϊόντα για ακμή, αντιρυτιδικά κ.ά.

Για καθαρισμό και ντεμακιγιάζ χρησιμοποιήστε ένα προϊόν πλυσίματος ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας, δηλαδή ένα ντεμακιγιάζ με βάση το έλαιο ή με βάση το νερό. Επιλέξτε ένα καθαριστικό που να μην αφήνει το δέρμα υπερβολικά στεγνό μετά το πλύσιμο. Καθαρίζετε το πρόσωπό σας το πολύ δύο φορές την ημέρα (ή μόνο μία φορά, εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα και δεν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ). Τα προϊόντα απολέπισης μπορούν να χρησιμοποιηθούν μετά την καθαριστική κρέμα, αλλά πριν από την ενυδατική. Αυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται το πολύ μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν τόνερ ή μικκυλιακό νερό για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα ρύπων. Περιοδικά συνιστάται η χρήση μάσκας προσώπου. Αυτές μπορεί να είναι σε μορφή κρέμας που εφαρμόζεται και ξεπλένεται, ή μάσκες σε χαρτί, ζελ, υδρογέλη, ταινίες κ.ά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε διάφορα αξεσουάρ περιποίησης, όπως ρολό μασάζ προσώπου.

Για την αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων του δέρματος χρησιμοποιήστε ορούς και αμπούλες. Αυτά μπορεί να περιέχουν βιταμίνη C, πεπτίδια, ρετινόλη κ.ά., ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας. Η ενυδατική κρέμα πρέπει να είναι αναπόσπαστο στοιχείο της ρουτίνας. Για λιπαρό δέρμα χρησιμοποιήστε μια gel κρέμα, μη φαγεσωρογόνο προϊόν που δεν φράζει τους πόρους. Για πολύ ξηρό δέρμα χρησιμοποιήστε μια εντατικά ενυδατική κρέμα με ισχυρή μαλακτική δράση. Μην ξεχνάτε ότι για την ευαίσθητη περιοχή των ματιών πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά, ήπια προϊόντα που δεν ερεθίζουν το δέρμα – κρέμα και οροί για την περιοχή των ματιών.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας ολοκληρώστε τη ρουτίνα με ένα προϊόν αντηλιακής προστασίας με SPF 30 ή περισσότερο, εφαρμόζοντάς το 15 λεπτά πριν βγείτε έξω, για να έχει χρόνο να δράσει. Άλλα προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος περιλαμβάνουν ανθόνερα, ιαματικό νερό και προϊόντα περιποίησης χειλιών.

Πώς επιλέγουμε τα προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος;

Τα προϊόντα περιποίησης πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο δέρματος, τις ανάγκες και τους στόχους. Επιλέξτε προϊόντα με ασφαλή συστατικά που δεν ερεθίζουν το δέρμα. Δώστε προσοχή στα συστατικά που χρησιμοποιούνται. Για παράδειγμα, για ακμή επιλέξτε προϊόντα με σαλικυλικό οξύ, έλαιο τεϊόδεντρου κ.ά. Για δυσχρωμίες ή υπερμελάγχρωση επιλέξτε προϊόντα με βιταμίνη C, νιασιναμίδη κ.ά. Μπορείτε να αγοράσετε προϊόντα μεμονωμένα ή να επιλέξετε σετ περιποίησης προσώπου. Τέτοια προϊόντα μπορούν να αγοραστούν στη Romania από φαρμακεία ή καταστήματα, αλλά μπορεί να παραγγελθούν και online με παράδοση στο σπίτι.