Complesso B Köhler intenso

Le capsule di complesso vitaminico B Köhler Intense sono prodotte da Köhler Pharma GmbH.
Una dieta equilibrata non è sempre sufficiente.
Le vitamine essenziali meritano questo nome non solo perché sono vitali per la vita, ma anche perché il nostro corpo non è in grado di produrle e quindi dipende dall'assunzione esterna attraverso l'alimentazione. Una dieta sana ed equilibrata è quindi fondamentale per un adeguato apporto vitaminico. Le vitamine del gruppo B si trovano in molti alimenti come cereali, latticini, legumi, carne e verdura. Tuttavia, il fabbisogno può aumentare e l'assunzione può risultare insufficiente. In specifici gruppi a rischio, come anziani, atleti, vegetariani e durante la gravidanza e l'allattamento, il fabbisogno non viene soddisfatto adeguatamente con una dieta altrimenti equilibrata. Anche il malassorbimento dovuto a malattie infiammatorie croniche intestinali o gastriche può portare a una carenza. Inoltre, abitudini di vita come il fumo eccessivo e l'abuso cronico di alcol rappresentano un fattore di rischio.

Che cosa si intende per complesso B?
Il complesso B comprende otto vitamine B idrosolubili: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12. Nonostante le similitudini nelle fonti e nei benefici, le vitamine B differiscono significativamente, pur essendo complementari tra loro. Sono tutte precursori dei coenzimi e sono essenziali per la conversione del cibo in energia. Supportano il metabolismo cellulare, sono importanti per la produzione di globuli rossi e rafforzano il sistema immunitario. Köhler Intense B Complex contiene queste otto vitamine B, oltre a quattro sostanze simili alle vitamine (vitaminoidi): colina, inositolo, PABA e coenzima Q10.

Come si manifesta una carenza di vitamina B?
I sintomi della carenza di vitamina B sono vari. La vitamina B1 (tiamina), ad esempio, è coinvolta nel metabolismo energetico e svolge un ruolo importante nella funzione nervosa e nel metabolismo epatico. Una carenza può manifestarsi con affaticamento, irritabilità, difficoltà di concentrazione, perdita di appetito o disturbi del sonno. La vitamina B2 (riboflavina) è essenziale per il metabolismo del ferro, la vista e la salute della pelle e delle mucose. Una carenza può manifestarsi, ad esempio, con screpolature agli angoli della bocca, infiammazione della mucosa orale o disturbi della crescita. La vitamina B3 (niacina) favorisce la circolazione sanguigna ed è particolarmente importante per il metabolismo. La vitamina B5 (acido pantotenico) è importante per i processi di...

Köhler Complesso di vitamine B Intenso – Contiene otto vitamine del gruppo B idrosolubili

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