Κάλτσες συμπίεσης

Οι ελαστικές κάλτσες συμπίεσης έχουν στόχο να βελτιώσουν την κυκλοφορία στα πόδια, εφαρμόζοντας διαφορετικά επίπεδα πίεσης στο δέρμα. Αυτό βοηθά στην επαναφορά του αίματος προς την καρδιά και μπορεί να προλαμβάνει το οίδημα και την ενόχληση. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν προληπτικά ή ως συμπλήρωμα σε θεραπείες για ορισμένα προβλήματα κυκλοφορίας.

Συνιστώνται συχνά σε περιπτώσεις κιρσών, για την πρόληψη σχηματισμού θρόμβων, για λεμφικό παροχέτευση, σε βαριά ή κουρασμένα πόδια κ.ά. Η πίεση που ασκούν αυτές οι ελαστικές κάλτσες στα πόδια διευκολύνει τη σωστή λειτουργία των αγγείων. Επειδή το αίμα συνεχίζει να κινείται, είναι λιγότερο πιθανό να λιμνάσει στις φλέβες και να σχηματιστεί θρόμβος.

Γιατί ελαστικές κάλτσες συμπίεσης;

Οι κάλτσες συμπίεσης συμβάλλουν στη βελτίωση της φλεβικής κυκλοφορίας στα πόδια. Βοηθούν το αίμα να επιστρέφει πιο εύκολα στην καρδιά. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει κάλτσες με διαφορετικές βαθμίδες συμπίεσης για βελτίωση της κυκλοφορίας, σε περιπτώσεις κιρσών ή για την πρόληψη θρόμβων στα πόδια. Επίσης, μπορεί να συστηθούν σε εγκυμονούσες ή σε περιπτώσεις θρόμβωσης.

Επιπλέον, οι κάλτσες συμπίεσης μπορεί να βοηθήσουν σε πόνο στα πόδια και σε οίδημα – προβλήματα που σχετίζονται με καθιστική ζωή ή πολύωρη ορθοστασία. Μπορούν να βελτιώσουν τη λεμφική αποχέτευση και να αποτρέψουν το πρήξιμο. Στους αθλητές, τέτοιες κάλτσες μπορεί να προλάβουν ανεξέλεγκτες μυϊκές συσπάσεις και να ευνοήσουν την κυκλοφορία.

Τι είναι οι κάλτσες συμπίεσης;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κάλτσες συμπίεσης – που διαφέρουν ανάλογα με το επίπεδο συμπίεσης που προσφέρουν και τις παθήσεις που προορίζονται να αντιμετωπίσουν. Μπορούν να παρέχουν υψηλό, μέτριο ή χαμηλό επίπεδο συμπίεσης. Αυτές με υψηλή συμπίεση ενδείκνυνται κυρίως για κιρσούς, φλεβικά έλκη, θρόμβωση, σοβαρό οίδημα κ.ά. Οι κάλτσες με μέτρια συμπίεση ενδείκνυνται για κιρσούς και μέτριο οίδημα, μετά από ορισμένες επεμβάσεις ή στην εγκυμοσύνη. Οι κάλτσες με ελαφριά συμπίεση προτείνονται σε όσους περνούν πολλές ώρες όρθιοι, σε πόνο ή πρήξιμο στα πόδια ή σε κόπωση των ποδιών. Μπορούν να προταθούν και στην εγκυμοσύνη ή για μείωση του κινδύνου φλεβικής ανεπάρκειας.

Οι καλύτερες κάλτσες συμπίεσης

Οι ιατρικές κάλτσες συμπίεσης μπορούν να βοηθήσουν στην προσωρινή ανακούφιση συμπτωμάτων που σχετίζονται με ελλιπή κυκλοφορία στα πόδια, αλλά δεν στοχεύουν στην αντιμετώπιση της υποκείμενης κατάστασης ή στη βελτίωση της όψης των κιρσών. Χρησιμοποιούνται για άνεση, για ανακούφιση συμπτωμάτων και για πρόληψη σοβαρών ιατρικών προβλημάτων. Βελτιώνουν τη ροή του αίματος, μειώνουν τον πόνο και το οίδημα στα πόδια και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης.

Οι κάλτσες συμπίεσης υπάρχουν σε διαφορετικά μήκη, μεγέθη και βαθμούς συμπίεσης. Για να εξασφαλιστεί σωστή εφαρμογή, τα πόδια μετρώνται σε πολλαπλά σημεία. Συνήθως είναι μέχρι το γόνατο ή μέχρι το μηρό. Εφαρμόζουν βαθμιαία πίεση, δηλαδή ασκούν μεγαλύτερη πίεση στους αστραγάλους και μικρότερη προς τα πάνω.

Κάλτσες συμπίεσης για εγκύους

Οι γιατροί μερικές φορές συστήνουν κάλτσες συμπίεσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – για να μειώσουν το πρήξιμο στα πόδια και να προλάβουν το σχηματισμό θρόμβων. Ένα ζευγάρι κάλτσες μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας στα πόδια, στη μείωση οιδημάτων και πόνου. Η βαθμιαία συμπίεση βοηθά επίσης στην πρόληψη της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης στην εγκυμοσύνη. Συνήθως συστήνονται κάλτσες με χαμηλό επίπεδο συμπίεσης. Πρέπει κυρίως να φοριούνται νωρίς μέσα στην ημέρα – για να προληφθεί το πρήξιμο.

Κάλτσα συμπίεσης για κιρσούς

Σε περίπτωση κιρσών, ένα ζευγάρι κάλτσες συμπίεσης μπορεί να μειώσει κάποια συμπτώματα. Υποστηρίζουν την υγιή κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην πρόληψη ποικίλων προβλημάτων, όπως χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, δερματικές φλέβες ή κιρσούς. Η πίεση που εφαρμόζουν συμπιέζει αρτηρίες και επιφανειακές φλέβες, βοηθώντας τις βαλβίδες να λειτουργούν σωστά και το αίμα να επιστρέφει στην καρδιά χωρίς εμπόδια.

Κάλτσες συμπίεσης και θρόμβωση

Οι κάλτσες συμπίεσης μπορούν να συσταθούν για την ανακούφιση συμπτωμάτων θρόμβωσης. Ενισχύουν τη ροή του αίματος, ασκώντας μεγαλύτερη πίεση στην περιοχή του αστραγάλου και μικρότερη προς τα πάνω, ωθώντας έτσι το αίμα να κυκλοφορεί πιο αποδοτικά. Τέτοιες κάλτσες μπορούν να μειώσουν το οίδημα, τη συσσώρευση αίματος και την ενόχληση.

Πώς να επιλέξετε κάλτσες συμπίεσης

Οι κάλτσες συμπίεσης πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Έχουν διαφορετικά επίπεδα πίεσης, μετρημένα σε mmHg. Ένα ζευγάρι θα πρέπει να νιώθετε άνετα, χωρίς όμως να προκαλεί πόνο ή δυσφορία. Μπορούν να προσφέρουν διαφορετικό βαθμό συμπίεσης ανάλογα με τις ανάγκες – ελαφριά συμπίεση έως 15 mm Hg, μέτρια ή κλάση I 15-20 mm Hg, ή αυξημένη συμπίεση – κλάσεις II και III με επίπεδα 20-40 mm Hg ή περισσότερο.

Επίσης, αυτού του είδους οι κάλτσες μπορεί να είναι unisex, ειδικές για άνδρες ή γυναίκες, για εγκύους, μέχρι το γόνατο, μέχρι το μηρό ή ως ιατρτικές καλσόν, με ή χωρίς αυτοκόλλητη ταινία. Μπορούν να συνιστώνται μόνο για ένα πόδι ή και για τα δύο. Διαφέρουν ως προς την τιμή και κυκλοφορούν σε διάφορα χρώματα. Προσέξτε το μέγεθος – συνήθως S, M, L ή XL. Τέτοιες κάλτσες συμπίεσης μπορούν να αγοραστούν στη Ρουμανία τόσο από φαρμακεία και εξειδικευμένα καταστήματα όσο και online με παράδοση στο σπίτι.