Enema

O que é um enema?

O enema tem a função de estimular a actividade intestinal, com o principal objetivo de aliviar a prisão de ventre. Utiliza-se uma solução que é introduzida no intestino grosso e no recto através do ânus. Esse líquido é retido por um breve período para actuar e depois é expelido juntamente com os resíduos intestinais. Praticamente, tem a função de facilitar a evacuação das fezes, esvaziando os intestinos.

Qual é a função dos enemas?

O enema pode ser usado para aliviar a prisão de ventre, lubrificando as fezes e permitindo a sua eliminação. Além disso, pode ser recomendado um enema evacuatório ou de limpeza antes de vários exames médicos, como uma colonoscopia. Para além dos enemas evacuatórios, existem outros tipos de enema – enema terapêutico, incluindo enemas para administrar medicamentos directamente ao nível intestinal. Os enemas podem ser administrados por um médico ou auto-administrados em casa.

Tipos de enemas

Os enemas podem ser de limpeza ou terapêuticos. Os de limpeza, ou enemas evacuatórios, são os mais usados. Estes podem ser realizados tanto em caso de prisão de ventre quanto para limpar o intestino antes de um exame médico ou de uma intervenção cirúrgica. Alguns dos enemas de limpeza mais comuns incluem água ou solução salina.

Os enemas terapêuticos também são chamados enemas de retenção. São concebidos para ser retidos no intestino durante um período de tempo – normalmente pelo menos 15 minutos – antes de serem libertados. Os enemas de retenção podem ser à base de água ou de óleo, amolecem as fezes e facilitam a sua eliminação.

Os microenemas são fáceis de usar em casa. Estão disponíveis em farmácias, mas também podem ser comprados por encomenda online com entrega ao domicílio. Tenha em atenção que para crianças existem produtos especialmente concebidos – microenema para crianças. Estes microenemas costumam ser à base de camomila, malva, glicerina ou à base de mel, aloe etc. – como os microenemas MeliLax. Normalmente, estes produtos vêm em embalagens de 6 dosagens monodose.

Como usar os enemas?

Um microenema comprado na farmácia possui uma cânula na extremidade de um pequeno frasco, como um irrigador de enema. Este recipiente está preenchido com líquido que é introduzido no organismo. Retira-se o invólucro da cânula e esta é introduzida suavemente no recto, após uma ligeira lubrificação com uma gota de solução. O enema anal envia o líquido para o recto ao aplicar uma pressão suave, e o líquido é normalmente retido no recto por um período de tempo, conforme as instruções da embalagem ou até surgir a necessidade de defecar. Posteriormente, o líquido do enema e os resíduos intestinais são libertados ao sentar-se na sanita. Respeite sempre as instruções da embalagem antes de usar.

Tenha em atenção que estes produtos devem ser usados apenas ocasionalmente e apenas por períodos limitados. Para aliviar a prisão de ventre é essencial, em primeiro lugar, implementar algumas alterações no estilo de vida. Isto inclui consumir mais frutas e legumes, aumentar a ingestão de fibras, praticar exercício físico e beber bastante água. Além disso, alguns remédios naturais podem ajudar na prisão de ventre, como ameixas secas e sumo de ameixa, compota de maçã, chá de crusin, sementes de linhaça, aloe vera, senna etc.

Efeitos adversos dos enemas

Os enemas podem ter alguns efeitos adversos e riscos se não forem efectuados conforme as indicações médicas. Podem, por vezes, causar inchaço, náuseas e vómitos, diarreia. Além disso, os enemas podem ser contraindicados em casos de hemorróidas, obstrução intestinal, prolapso rectal e outros problemas. A utilização inadequada dos enemas pode também provocar lesões físicas ao nível do recto, ânus ou cólon.