Chia semínka, 250 g, Vitally

Popis:
Chia semínka pocházejí z rostliny Salvia hispanica, původem z Jižní Ameriky, a používají se již od dob mayské civilizace, přičemž „chia“ v mayském jazyce znamená síla. Jsou plná živin a antioxidantů, jsou zdrojem železa, bílkovin, vlákniny, minerálů, omega-3 mastných kyselin a dokonce obsahují vitamíny skupiny B.

Chia semínka jsou ideální pro lidi, kteří cvičí nebo se každé ráno cítí bez energie, protože poskytují energii, kterou potřebujeme k zvládání každodenních aktivit. Výhody chia semínek však tím nekončí, protože jsou dobrým detoxikačním prostředkem, pomáhají regulovat krevní tlak, snižovat hladinu cholesterolu a triglyceridů, pomáhají budovat svalovou hmotu atd.

Chia semínka jsou 100% bezlepková a lze je přidat do proteinových koktejlů, smoothie, dresinků nebo je nechat přes noc louhovat v jogurtu, mléce či pomerančovém džusu.

Více informací:
Balení: Taška

Složení:
-chia semínka*
- tento produkt neobsahuje ani se neskládá z geneticky modifikovaných organismů

Nutriční informace/100 g:
Energetická hodnota: 447 kcal / 1844 kJ
Sacharidy: 8 g z toho cukry 0 g
Bílkoviny: 17 g
Tuky: 31 g, z toho nasycené mastné kyseliny 3,3 g
Vláknina: 34 g
Sodík: 26 mg, z toho 16 g sůl
Vlhkost: max. 5 %.

Účinky:
- udržuje zdravé srdce a cévní systém
- reguluje krevní tlak
- snižuje hladinu cholesterolu a triglyceridů
-stabilizuje hladinu cukru v krvi
- podílí se na tvorbě tenkých svalových vláken
- detoxikuje tělo
- boj proti Alzheimerově chorobě
- zlepšuje náladu, soustředění a paměť
- dodává tělu energii

Správa:
Chia semínka se dají použít jakkoli.
Můžete je přidat do cereálií s mlékem, výborný je i chia pudink: smíchejte mléko s banánem, přidejte trochu medu a nechte chvíli v lednici.
Můžete je také zkusit rozemlít na jemný prášek pro zahuštění jiných pokrmů.
Skladujte na chladném a suchém místě, mimo dosah světla a slunečního záření.