Ovesné vločky, 500 g, Pirifan [5949034000028]

Popis:

Oves je rostlina pěstovaná speciálně pro svá zrna, která se používají v potravinách a jsou velmi rozšířená a oblíbená díky svému bohatému zdroji pomalu vstřebatelných sacharidů. V Německu jsou ovesné vločky velmi oblíbené a používají se ve všech druzích diet, včetně diet na hubnutí nebo udržení hmotnosti, oves se používá také jako krmná rostlina. V Rumunsku byl oves v 80. letech hlavní složkou náhražky kávy Nechezol.

Vlastnosti:

Ovesné vločky jsou bohaté na nerozpustnou i rozpustnou vlákninu, která je mimořádně prospěšná pro zdraví. Ovesné vločky jsou vynikajícím zdrojem živin a obsahují vitamín E a také esenciální vitamíny skupiny B. Mezi mimořádně prospěšné minerály v ovsu patří hořčík, železo, měď, vápník a zinek. Oves je také vynikajícím zdrojem bílkovin.
Ovesné vločky zajišťují správnou funkci trávicího systému a jejich rozpustná vláknina dokáže snížit hladinu špatného cholesterolu (LDL), aniž by ovlivnila hladinu dobrého cholesterolu (HDL).

Způsob spotřeby:

Ovesné vločky PIRIFAN jsou všestranné potraviny, které lze snadno začlenit do vašeho každodenního jídelníčku. Lze je konzumovat několika způsoby v závislosti na vašich preferencích:
• K snídani: Do mléka nebo jogurtu můžete přidat 2–3 lžíce ovesných vloček a nechat je 10–15 minut louhovat, čímž získáte snadno stravitelné a na vlákninu bohaté jídlo.
• S ovocem nebo ořechy: Můžete přidat čerstvé nebo sušené ovoce, jako jsou banány, borůvky nebo jablka, ale pro bohatší chuť také ořechy, mandle nebo semínka.
• Ve smoothie: Ovesné vločky lze do smoothie přidat pro zvýšení konzistence a příjmu vlákniny.
• V různých dortích a sušenkách: Ovesné vločky lze také přidat do receptů na dorty nebo sušenky, aby se jim dodala hustší textura a nutriční výhody.
• V různých pokrmech: Ovesné vločky můžete také použít k zahuštění polévek, vývarů nebo v různých receptech.

Nutriční informace:

Průměrné nutriční hodnoty na 100 g

Prezentace:

500 g