Para músculos e nervos

O magnésio é um dos minerais essenciais que o corpo não produz e precisa obter através da alimentação. Este mineral é vital para muitos processos corporais, principalmente o metabolismo energético, o funcionamento muscular e importantes processos bioquímicos nos músculos e nervos. Se o corpo apresenta deficiência de magnésio, as membranas celulares tornam-se mais permeáveis ​​ao sódio, potássio e cálcio, aumentando a excitabilidade das células nervosas e, consequentemente, a tendência a cãibras musculares. O magnésio estabiliza as membranas celulares, reduz a excitabilidade das células nervosas e, portanto, contribui para o funcionamento normal dos músculos. Em caso de deficiência de magnésio, o corpo utiliza o magnésio armazenado nos ossos ou nas células para manter um nível constante de magnésio no sangue. Uma deficiência de magnésio pode, portanto, ter consequências negativas também para ossos saudáveis.

A necessidade diária de magnésio é de aproximadamente 300 a 400 mg para adultos, sendo ligeiramente maior para gestantes e lactantes. Fatores como transpiração excessiva durante exercícios físicos ou ingestão insuficiente de líquidos também podem levar a um aumento da necessidade de magnésio. O bisglicinato de magnésio utilizado neste produto é um composto orgânico de magnésio no qual o magnésio está ligado a um aminoácido (glicina). Isso tem a vantagem de o aminoácido proteger as membranas mucosas sensíveis do trato digestivo da irritação causada pelo magnésio.

Portanto, o bisglicinato de magnésio é considerado particularmente bem tolerado e raramente causa diarreia em comparação com outros compostos de magnésio. Além disso, graças ao aminoácido, o magnésio é muito bem absorvido, pois não precisa seguir as vias de absorção usuais.

Instruções de uso:

Tome 3 cápsulas por dia com bastante água.

Notas:

A dose diária recomendada não deve ser excedida. Mantenha fora do alcance de crianças pequenas. Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação equilibrada e variada e um estilo de vida saudável.