Semínka borovice, 100 g, Solaris

Borovicová semínka mají vysoký obsah dobrých tuků omega-9 a omega-3 a také hořčíku, čímž přispívají k regulaci krevního tlaku a snižování cholesterolu. Dalším důležitým aspektem je vliv konzumace borovicových semínek na zrak: borovicová semínka obsahují velké množství vitamínu A, ale také lutein, esenciální antioxidant pro prevenci makulární degenerace. Významný obsah hořčíku v borovicových semínkách je činí ideálními pro odstranění únavy a stresu.

Výhody:
- Obsahuje velké množství vitamínu A
- Ideální pro úlevu od únavy a stresu

Co obsahují:
-Vitamíny: A, C, D, lutein, kyselina pinolová, minerály: železo, hořčík, měď, mangan, prospěšné tuky: omega 9 a omega 3.

Jak konzumovat:
-Mohou se jíst samotné nebo se připravit do syrových veganských salátů či semínkových sušenek.
-Pár borovicových semínek dodá silnou chuť jakémukoli čerstvému ​​salátu a dokonce i koláčům.
-Semínka borovice se skvěle hodí do salátů všeho druhu (zejména se špenátem), na pizzu, k těstovinám s parmazánem, k houbám. Často se používají do hummusu nebo pesta.

Jak to funguje:
-Mají vysoký obsah dobrých tuků Omega 9 a Omega 3 a také hořčíku, čímž přispívají k regulaci krevního tlaku a snižování cholesterolu.
-Dalším důležitým aspektem je vliv konzumace borovicových semínek na zrak: borovicová semínka obsahují velké množství vitamínu A, ale také lutein, esenciální antioxidant pro prevenci makulární degenerace.
-Významný obsah hořčíku v borovicových semínkách je činí ideálními pro zmírnění únavy a stresu, ale také pro prevenci svalových křečí.

Prezentace:
100 g