Έλαιο μέντας, 10 ml, Zanna

Το αιθέριο έλαιο μέντας είναι το πιο ευέλικτο έλαιο, πλούσιο σε βιταμίνη Α, βιταμίνη C, σίδηρο, χαλκό, μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, ωμέγα 3, λιπαρά οξέα και βιταμίνη Β2. Το άρωμά του είναι έντονο και φρέσκο. Χρησιμοποιείται συχνότερα στην αρωματοθεραπεία, στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων και για την αναζωογόνηση δωματίων.

Σκηνικά θέατρου:
- λόγω της αντιφλεγμονώδους δράσης του, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του μυϊκού πόνου και του πόνου που προκαλείται από ημικρανίες.
- βελτιώνει τη γνωστική απόδοση λόγω της λειτουργίας του να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα·
- η παρουσία μενθόλης στο αιθέριο έλαιο μέντας έχει τον ρόλο της αποφράξεως των ιγμορείων.
- είναι μια καλή βοήθεια κατά της έκκρισης σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:
Εισπνοές - ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό σε ένα μπολ και προσθέστε 3-4 σταγόνες ελαίου. Εισπνεύστε τους ατμούς σκύβοντας πάνω από το μπολ, με το κεφάλι σας καλυμμένο με μια μεγάλη πετσέτα.
Μασάζ - προσθέστε 4-6 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε περίπου 10 ml λαδιού μασάζ.
Μπάνιο - προσθέστε πριν ξεκινήσετε το μπάνιο και όχι πριν, γιατί λόγω της θερμότητας εξατμίζονται πολύ εύκολα. Έτσι, για ένα μπάνιο βάλτε 4-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο (ή 4-6 σταγόνες μείγματος) σε 2-3 κουταλιές της σούπας άπαχο γάλα ή 2 κουταλιές της σούπας βασικό λάδι, στη συνέχεια ρίξτε το στην μπανιέρα και ανακατέψτε καλά. Το μπάνιο θα διαρκέσει 10-20 λεπτά.
Ζεστή κομπρέσα - 2 σταγόνες για μικρές περιοχές, 6-8 σταγόνες για μεγάλες περιοχές.
Αρωματικό κερί (λάμπα) - βάλτε ζεστό νερό στο πιατάκι του κεριού, προσθέστε 3-5 σταγόνες λάδι και ανάψτε το κερί.
Το αιθέριο έλαιο μέντας και άλλα αιθέρια έλαια απορροφώνται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος όταν εφαρμόζονται στο δέρμα. Γενικά, είναι απαραίτητο να αραιώνεται το αιθέριο έλαιο με ένα έλαιο βάσης (για την ακρίβεια, λάδι καρύδας, ελαιόλαδο, έλαια ψυχρής έκθλιψης). Αυτό αποτρέπει τον πιθανό ερεθισμό του δέρματος.

Παρουσίαση:
10 ml