Lemn dulce

Lemnul dulce este disponibil sub diverse forme de eliberare, care includ ceaiuri, tincturi și capsule. Forma de ceai de lemn dulce este preparată din rădăcină de lemn dulce uscată și este utilizată frecvent pentru ameliorarea simptomelor digestive și respiratorii, iar tinctura de lemn dulce și forma de lemn dulce capsule oferă o dozare convenabilă pentru beneficiile interne.

Producători - Fares, Dacia Plant, Favisan, Hofigal, Alevia etc.

Lemnul dulce este utilizat în principal pentru:

• Ameliorarea simptomelor digestive - Glicirizina din lemnul dulce contribuie la reducerea inflamației mucoasei gastrice, fiind eficientă în tratarea gastritei și ulcerelor peptice.
• Reducerea tusei și calmarea durerilor de gât - Compusii activi conținuți în lemnul dulce ajută la fluidificarea mucusului și la diminuarea iritațiilor din gât.
• Beneficii pentru sănătatea cardiovasculară - Proprietățile antioxidante ale lemnului dulce pot ajuta la protejarea sistemului cardiovascular.
• Tratarea afecțiunilor pielii - Extractul de lemn dulce poate fi folosit în produsele naturiste pentru tratamentul afecțiunilor dermatologice, inclusiv acnea și eczemele.

Dozajul lemnului dulce depinde de forma aleasă și de scopul de utilizare. În general, este recomandat:

• Ceai lemn dulce: 1/2 linguriță de rădăcină uscată la 250 ml de apă, administrat de 1-3 ori pe zi
• Extract de lemn dulce: 1-2 lingurițe de extract adăugate în 100 ml apă, de 4 ori pe zi sau conform indicațiilor producătorului
• Capsule lemn dulce: câte 2 capsule de 450 mg de 1-3 ori pe zi sau conform indicațiilor medicului sau producătorului.

Persoanele cu afecțiuni renale ar trebui să evite utilizarea lemnului dulce, deoarece consumul excesiv poate afecta funcția renală.

Lemnul dulce poate contribui la retenția de apă și creșterea tensiunii arteriale, așa că persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să consulte un medic înainte de utilizare.

Persoanele cu condiții precum cancerul de sân, cancerul uterin, cancerul ovarian sau fibromul uterin ar trebui să evite lemnul dulce, deoarece acesta poate acționa ca estrogen, putând agrava aceste afecțiuni.

De asemenea, consumul de lemn dulce este contraindicat în caz de afecțiuni cardiace, afecțiuni musculare cauzate de probleme nervoase, afecțiuni sexuale sau hipopotasemie.

Important! Lemnul dulce conține glicirizină și poate afecta sănătatea atunci când este consumat în cantități mari sau pe termen lung. 

Persoanele care suferă de boli cardiovasculare, afecțiuni renale sau hipertensiune arterială sunt mai sensibile la efectele acestuia.

Consumul excesiv de lemn dulce poate duce la balonare, diaree sau dureri abdominale. 

Unele persoane pot dezvolta reacții alergice, manifestate prin erupții cutanate, mâncărime sau umflături.

De asemenea, lemnul dulce poate provoca creșterea tensiunii arteriale, așa că persoanele cu predispoziție la hipertensiune ar trebui să fie prudente.

Lemnul dulce poate interacționa cu anumite medicamente pentru boli cardiovasculare, inclusiv medicamente pentru hipertensiune sau anticoagulante.

De asemenea, lemnul dulce poate interacționa cu digoxina, cu diureticele sau cu estrogenii.

Supradozajul de lemn dulce poate duce la efecte adverse severe, cum ar fi hipertensiunea arterială severă sau tulburări metabolice.

În cazul suspiciunii de supradozaj, consultarea unui medic este esențială pentru a preveni complicații grave.

Lemnul dulce trebuie depozitat într-un loc uscat și răcoros, ferit de umiditate și lumină directă. De asemenea, produsele care conțin lemn dulce ar trebui păstrate în ambalaje bine etanșe pentru a preveni contaminarea sau deteriorarea.

A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

• PubMed, Glycyrrhiza glabra (Licorice): O revizuire cuprinzătoare a fitochimiei, activităților biologice, dovezilor clinice și toxicologiei sale
• WebMD, Lemnul dulce
• Healthline, Rădăcina de lemn dulce
• Mount Sinai, Lemnul dulce