Mastiha

Gama Mastiha Mediterra include mai multe forme de prezentare, adaptate diferitelor scopuri terapeutice: capsule, gumă de mestecat, pastă de dinți, apă de gură, pudră sau ulei esențial.

Spre exemplu, în cazul Mastiha capsule, fiecare capsulă conține 280 mg de pulbere pură din rășină de Pistacia lentiscus var. Chia. Este o formă practică pentru administrare internă, destinată în special protecției mucoasei gastrice și reducerii disconfortului abdominal asociat refluxului gastric. Guma de mestecat Mastiha este formulată cu ulei esențial de mastic de Chios și îndulcitori naturali (sorbitol, xylitol, manitol). 

Beneficiile Mastiha în multiple situații clinice și fiziologice sunt:

• Susținerea sănătății gastrice și intestinale, prin reducerea simptomelor de reflux, gastrită, arsuri stomacale și disconfort postprandial.
• Combaterea bacteriei Helicobacter pylori, recunoscută drept una dintre cele mai importante cauze ale ulcerului gastric și duodenal.
• Îmbunătățirea igienei orale, prevenirea plăcii dentare și a tartrului, menținerea respirației proaspete.
• Revitalizarea gingiilor și adjuvant în tratamentul paradontozei.
• Protejarea mucoasei bucale împotriva refluxului gastric acid.
• Reducerea poftei de dulce, prin reglarea secreției de insulină și acțiunea asupra receptorilor gustativi.
• Susținerea sănătății sinusurilor și reducerea inflamațiilor ușoare ale tractului respirator superior.

Doza recomandată depinde de forma de administrare:

• Capsule Mastiha: 2–4 capsule zilnic, administrate cu 30 de minute înainte de mese, cu un pahar de apă.
• Guma de mestecat Mastiha: 3 gume zilnic, preferabil după mesele principale, fiecare fiind mestecată timp de aproximativ 20 minute.
• Pastă de dinți Mastiha: se utilizează de 2–3 ori pe zi, după mese, timp de minimum 2 minute, pentru igienizarea completă a cavității bucale.

Mastiha nu este recomandată persoanelor cu hipersensibilitate cunoscută la Pistacia lentiscus sau la oricare dintre excipienții produsului. 

Administrarea trebuie evitată la copiii mici, în absența unei recomandări medicale. 

De asemenea, femeile gravide sau care alăptează trebuie să solicite avizul medicului înainte de utilizare, întrucât nu există suficiente date clinice care să ateste siguranța completă în aceste perioade.

Administrarea Mastihei poate fi integrată într-un regim de viață sănătos, asociat cu o dietă echilibrată și evitarea alimentelor iritante (alcool, cafea, alimente acide). În cazurile de gastrită sau reflux, se recomandă administrarea produsului pe stomacul gol.

Suplimentele pe bază de Mastiha sunt potrivite pentru vegetarieni și nu conțin gluten, fiind bine tolerate de majoritatea pacienților. În utilizarea topică (gumă, pastă de dinți), Mastiha oferă o alternativă naturală la produsele fluorurate, fiind sigură și pentru uz zilnic.

Mastiha este, în general, bine tolerată. Efectele adverse raportate sunt rare și ușoare, putând include disconfort abdominal minor, greață, amețeli sau reacții alergice cutanate la persoanele sensibile. 

Pentru a minimiza efectele secundare, începeți cu cea mai mică doză posibilă și creșteți treptat până la doza completă.

Nu au fost raportate interacțiuni semnificative între Mastiha și alte medicamente. Totuși, din precauție, se recomandă consult medical în cazul administrării concomitente cu medicamente pentru boli cronice severe.

În privința alimentelor, nu există restricții majore, însă este preferabil ca produsul să fie administrat înainte de mese, pe stomacul gol, pentru o absorbție optimă și efect gastroprotector maxim.

Nu s-au raportat cazuri de supradozaj acut cu Mastiha. În teorie, o administrare excesivă ar putea provoca disconfort gastric, greață sau diaree ușoară, cauzate de conținutul în uleiuri volatile. În astfel de situații, se recomandă întreruperea administrării și hidratarea corespunzătoare.

Produsele din gama Mastiha trebuie păstrate în ambalajul original, la temperatura camerei (sub 25°C), într-un loc uscat, ferit de surse de căldură și de lumină directă. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

• MDPI, Proprietățile antioxidante și antiinflamatorii ale Mastiha: o trecere în revistă a studiilor preclinice și clinice
• PubMed, Prezentare generală a efectelor gumei de mastic din Chios (Pistacia lentiscus) asupra sănătății umane
• Healthline, Ce este guma de mastic și cum se utilizează?
• WebMD, Guma de mastic