Chiafrön, 250 g, Vitally

Beskrivning:
Chiafrön kommer från växten Salvia Hispanica, som är inhemsk i Sydamerika, och har använts sedan Maya-civilisationens tid, "chia" betyder kraft på Maya-språket. De är fulla av näringsämnen och antioxidanter, och är en källa till järn, protein, fibrer, mineraler, omega-3-fettsyror och innehåller till och med B-vitaminer.

Chiafrön är perfekta för personer som tränar eller känner sig energilösa varje morgon, eftersom de ger den energikick vi behöver för att klara av dagliga aktiviteter. Men fördelarna med chiafrön slutar inte där, eftersom de är bra avgiftande, hjälper till att reglera blodtrycket, sänka kolesterol- och triglyceridnivåer, hjälper till att bygga muskelmassa etc.

Chiafrön är 100 % glutenfria och kan tillsättas i proteinshakes, smoothies, dressingar eller lämnas över natten i yoghurt, mjölk eller apelsinjuice.

Mer information:
Förpackning: Påse

Sammansättning:
-chiafrön*
-denna produkt innehåller inte eller består inte av genetiskt modifierade organismer

Näringsinformation/100 g:
Energivärde: 447 kcal/1844 kJ
Kolhydrater: 8 g varav sockerarter 0 g
Protein: 17 g
Fett: 31 g varav mättat fett 3,3 g
Fiber: 34 g
Natrium: 26 mg varav 16 g är salt
Luftfuktighet: max. 5 %.

Effekter:
-håller hjärtat och kärlsystemet friskt
-reglerar blodtrycket
-sänker kolesterol- och triglyceridnivåerna
-stabiliserar blodsockernivåerna
-deltar i uppbyggnaden av tunna muskelfibrer
-avgiftar kroppen
- kampen mot Alzheimers sjukdom
-förbättrar humör, koncentration och minne
-ger energi till kroppen

Administration:
Chiafrön kan användas på alla sätt.
Du kan lägga dem i flingor med mjölk, chiapudding är också utmärkt: blanda mjölk med en banan, tillsätt lite honung och låt stå i kylskåpet ett tag.
Du kan också prova att mala dem till ett fint pulver för att förtjockna andra rätter.
Förvara svalt och torrt, borta från ljus och solvärme.