Ez egy 3 napos vészhelyzeti terv turmixok formájában, amelyek napi 5 étkezést 5 teljes értékű turmixcal helyettesítenek.

Azoknak, akik diétázni szeretnének

Kevesebb, mint 900 kcal/nap. Kiszerelés: 15 tasak.

Öntsön körülbelül 200-250 ml vizet (a kívánt állagtól függően) egy edénybe, és adja hozzá a tasak tartalmát. Keverje erőteljesen a keveréket 20 másodpercig villával vagy rázópohárral, amíg teljesen fel nem oldódik. Hagyja pihenni egy percig fogyasztás előtt.

Ez egy háromnapos, teljes értékű, turmixokon alapuló fogyókúrás étrend az eredményekkel járó fogyáshoz.

Banán ízű turmix: Glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), inulin, növényi zsír vegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetilcellulóz, nátrium-citrát, aromák, glükózszirup, magnézium-karbonát, ortofoszforsav káliumsói, színezék: karotinok, édesítőszer: aceszulfám K, vas-difoszfát, sav. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, DL-tokoferol-acetát, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Eper ízű turmix: Glükózszirup, sovány tejpor, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), inulin, növényi zsír vegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetil-cellulóz, aromák, nátrium-citrát, aromák (savanyúságot szabályozó anyag: citromsav), színezék: céklavörös, glükózszirup, magnézium-karbonát, ortofoszforsav káliumsói, édesítőszer: aceszulfám K, aroma, vas-difoszfát, sav. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, természetes aroma, DL-tokoferol-acetát, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Kávé ízű turmix: glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, növényi zsírvegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), inulin, természetes kávéaroma, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetil-cellulóz, nátrium-citrát, aroma, ortofoszforsav káliumsói, magnézium-karbonát, aroma, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, vas-difoszfát, ecetsav. L-aszkorbinsav, édesítőszer: aceszulfám K, DL-tokoferol-acetát, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, riboflavinsav, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Vanília ízű turmix: glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, növényi zsírvegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), inulin, szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetil-cellulóz, aromák, nátrium-citrát, glükózszirup, magnézium-karbonát, ortofoszforsav káliumsói, színezék: karotinok, édesítőszer: aceszulfám K, vas-difoszfát, ac. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, DL-tokoferol-acetát, édesítőszer: szukralóz, cink-szulfát, nikotinamid, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Csokoládé ízű turmix: glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, zsírszegény kakaópor, növényi zsírvegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), inulin, szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, szacharóz, sűrítőanyag: nátrium-karboximetilcellulóz, nátrium-citrát, aroma (aroma, színezék: ammóniás karamell), glükózszirup, aroma, magnézium-karbonát, édesítőszer: aceszulfám K, ortofoszforsav káliumsói, vas-difoszfát, ecetsav. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, DL-tokoferol-acetát, természetes aroma, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Banán ízű turmix: Glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), inulin, növényi zsír vegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetilcellulóz, nátrium-citrát, aromák, glükózszirup, magnézium-karbonát, ortofoszforsav káliumsói, színezék: karotinok, édesítőszer: aceszulfám K, vas-difoszfát, sav. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, DL-tokoferol-acetát, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Eper ízű turmix: Glükózszirup, sovány tejpor, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), inulin, növényi zsír vegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetil-cellulóz, aromák, nátrium-citrát, aromák (savanyúságot szabályozó anyag: citromsav), színezék: céklavörös, glükózszirup, magnézium-karbonát, ortofoszforsav káliumsói, édesítőszer: aceszulfám K, aroma, vas-difoszfát, sav. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, természetes aroma, DL-tokoferol-acetát, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Kávé ízű turmix: glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, növényi zsírvegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), inulin, természetes kávéaroma, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetil-cellulóz, nátrium-citrát, aroma, ortofoszforsav káliumsói, magnézium-karbonát, aroma, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, vas-difoszfát, ecetsav. L-aszkorbinsav, édesítőszer: aceszulfám K, DL-tokoferol-acetát, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, riboflavinsav, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Vanília ízű turmix: glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, növényi zsírvegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), inulin, szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, sűrítőanyag: nátrium-karboximetil-cellulóz, aromák, nátrium-citrát, glükózszirup, magnézium-karbonát, ortofoszforsav káliumsói, színezék: karotinok, édesítőszer: aceszulfám K, vas-difoszfát, ac. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, DL-tokoferol-acetát, édesítőszer: szukralóz, cink-szulfát, nikotinamid, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Csokoládé ízű turmix: glükózszirup, tejfehérjék (tejfehérjék, emulgeálószer: szójalecitinek), sovány tejpor, zsírszegény kakaópor, növényi zsírvegyület (napraforgóolaj, tejfehérjék, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjeinek citromsav-észterei, antioxidánsok: aszkorbinsav zsírsav-észterei, tokoferolban gazdag kivonat és aszkorbinsav), inulin, szójaolaj por (finomított szójaolaj, glükózszirup, tejfehérjék, természetes aroma), hidrolizált búzafehérjék, kálium-citrát, szacharóz, sűrítőanyag: nátrium-karboximetilcellulóz, nátrium-citrát, aroma (aroma, színezék: ammóniás karamell), glükózszirup, aroma, magnézium-karbonát, édesítőszer: aceszulfám K, ortofoszforsav káliumsói, vas-difoszfát, ecetsav. L-aszkorbinsav, antioxidáns: tokoferolban gazdag kivonat, DL-tokoferol-acetát, természetes aroma, cink-szulfát, nikotinamid, édesítőszer: szukralóz, kálium-jodid, retinil-acetát, réz-glükonát, nátrium-szelenit, kalcium-D-pantotenát, tiamin-hidroklorid, mangán-szulfát, kolekalciferol, piridoxin-hidroklorid, riboflavin, pteroilmonoglutaminsav (folsav), cianokobalamin, D-biotin.

Tápérték 100 g-onként % Tápanyag referenciaérték (NRV) 100 g-onként
Energiaérték (kJ) 1785
Energiaérték (kcal) 425
Zsírok, ebből (g) 15
Telített zsírok (g) 2,6
Szénhidrát, amelyből (g) 36
Cukrok (g) 22
Élelmi rost (g) 5
Fehérjék (g) 34
Só (g) 1,7
A-vitamin (µg) 432
C-vitamin (mg) 63
D-vitamin (µg) 4,8
E-vitamin (mg) 7,8
Biotin (µg) 34
K-vitamin (µg) 53
B1-vitamin (tiamin) (mg) 0,63
B2-vitamin (riboflavin) (mg) 0,85
Niacin (mg) 8,7
B6-vitamin (mg) 0,9
B12-vitamin (kobalamin) (µg) 2,5
Kálium (mg) 1485
Kalcium (mg) 634
Foszfor (mg) 55185
Magnézium (mg) 85
Vas (mg) 6,5
Cink (mg) 6,4
Réz (mg) 0,88
Mangán (mg) 1,6
Szelén (µg) 43
Jód (µg) 69