Gyomorfájás - okok és kezelés

A gyomorfájás típusai

A lokalizált fájdalom a has egy területére korlátozódik. A lokalizált fájdalom leggyakoribb oka a gyomorfekély.

Lehet akut vagy krónikus is. A görcsös jellegű gyomorfájás gyakran társul hasmenéssel, székrekedéssel, puffadással vagy fokozott gázképződéssel - a gyomorfájás és a puffadás általában együtt jelentkeznek. Általában a görcsöket a bélrendszerbe rekedt gáz okozza. Ha hasmenés is kíséri, és a görcsök hirtelen jelentkeznek, az gastroenteritis lehet.

Ismétlődő görcsök hasmenéssel és/vagy székrekedéssel krónikus állapot, például irritábilis bél szindróma jele lehet.

A gyomorfájás okai

Számos állapot okozhat gyomorfájást, de a főbb okok: fertőzés, gyulladás, elzáródás (akadály), bélrendszeri rendellenesség. A gyomorfájás leggyakoribb okai a következők:

• Emésztési problémák, például emésztési zavarok, gáz- és szellentés, székrekedés, hasmenés, ételallergiák, ételmérgezés - a legtöbb esetben a kellemetlenség néhány órától néhány napig tart, és elmúlik;
• gyulladás amely irritáció vagy fertőzés következtében alakul ki - gastroenteritis, peptikus fekély;
• stressz;
• krónikus gyomorfájást okozó állapotok - gyomorégés (reflux), irritábilis bél szindróma, Crohn-betegség és colitis ulcerosa, ételérzékenységek és intoleranciák, például laktózintolerancia;
• komolyabb állapotok, amelyek akut fájdalmat okozhatnak - bélperforációk, szakadás, vérzés vagy egyéb, kisugárzó fájdalommal járó problémák, például vakbélgyulladás, epekő, vesekő, vesefertőzés stb.

Ne feledje, hogy néha más problémák állnak a háttérben, de a fájdalom kisugárzik és gyomorfájásnak tűnik - húgyúti fertőzések, menstruációs görcsök vagy ovulációval kapcsolatos fájdalmak.

Gyomorfájás – mikor sürgősségi orvosi eset?

Az enyhe hasi fájdalom magától is elmúlhat kezeléstől nélkül - például gázból vagy puffadásból eredő hasi fájdalom. De bizonyos esetekben a hasi fájdalom orvosi vizsgálatot igényelhet. Azonnali sürgősségi ellátást kérjen, ha a hasi fájdalom súlyos és trauma kíséri, vagy ha nyomást vagy fájdalmat érez a mellkasában. Ugyancsak haladéktalan orvosi segítséget kell kérni, ha a fájdalom olyan erős, hogy nem tud nyugodtan ülni vagy guggolnia kell a kellemetlenség csökkentése érdekében, vagy ha a következő tünetek bármelyikét tapasztalja:

• vér a székletben vagy végbélvérzés;
• véres hányadék;
• magas láz;
• tartós hányinger vagy hányás;
• a bőr vagy a szemek sárgulása;
• a has súlyos duzzanata vagy nyomásérzékenysége;
• légzési nehézség.

Ezenkívül forduljon orvoshoz, ha a következő tünetek bármelyikét észleli:

• 24 óránál tovább tartó hasi fájdalom;
• hosszan tartó székrekedés;
• hányás;
• láz;
• étvágytalanság;
• magyarázatlan fogyás.

A gyomorfájás okát vér-, vizelet- és székletvizsgálatok sorozatával, valamint a tünetek és az anamnézis áttekintésével lehet meghatározni. Fizikális vizsgálatot is végeznek az érzékenység és a duzzanat ellenőrzésére. Az esettől függően különböző vizsgálatok lehetnek szükségesek - ultrahang, kolonoszkópia, endoszkópia stb.

Gyomorfájás kezelése

A gyomorfájás kezelése nagyrészt a diagnózistól függ. Néha gyógyszerekre van szükség, máskor házi praktikák is alkalmazhatók, de súlyosabb esetekben beavatkozásokra, sőt műtéti beavatkozásra lehet szükség.

Házi gyógymódok gyomorfájásra

Számos népi gyógymód létezik gyomorfájásra. Néhány ezek közül más eredetű gyomorpanaszokat, például irritábilis bél szindrómát is enyhíthet.

Íme 5 természetes gyógymód gyomorfájásra:

• Gyömbér - a gyömbér segíthet csökkenteni a hányingert és a hányást; fogyasztható teaként vagy forró vízben, valamint étrend-kiegészítő formájában;
• Kamilla tea - egy csésze kamillatea gyulladáscsökkentő hatású lehet, ellazítja a gyomor izmait, ami csökkentheti a fájdalmat, a görcsöket és a spazmusokat;
• A BRAT-diéta - banán, rizs, almaszósz, pirítós - általában hasmenés esetén javasolt, csökkenti a székletek számát és enyhíti a problémát, mivel ezek semleges ízű, a gyomrot és bélrendszert kevésbé irritáló ételek;
• Borsmenta - a levelekben található mentol természetes fájdalomcsillapítóként hat, enyhítheti a görcsöket és a kellemetlenségeket;
• Aloe vera lé - az aloe vera segíthet csökkenteni az irritábilis bél szindróma és a colitis tüneteit.

Tea gyomorfájásra

Számosféle emésztést segítő tea létezik, amelyek csökkentik a spazmusokat, támogatják az emésztő nyálkahártyát, és mérséklik a kellemetlenséget, a puffadást vagy más problémákat. Tartalmazhatnak kamillát, körömvirágot, sorrel's tail-t, rozmaringot, napraforgót, édesgyökeret, koriandert, köményt, gyömbért, kardamomot, mentát, édesköményt stb., különböző kombinációkban, például Alevia Gastric Tea, Fares Digestive Tea, Dacia Plant Perfect Digestion Tea vagy Yogi Tea Stomach Ease Tea.

Kiegészítő tanácsok gyomorpanaszok esetén

• Igyon elegendő vizet a kiszáradás megelőzésére.
• Kerülje, hogy étkezés után azonnal lefeküdjön, és ugyanígy kerülje az erőteljes fizikai aktivitást közvetlenül étkezés után.
• Kerülje a dohányzást és az alkoholfogyasztást, mivel ezek kiválthatnak egyéb tüneteket vagy fokozhatják a problémát.
• Kerülje a nehezen emészthető, zsíros, csípős, nagyon savas ételeket, valamint azokat az ételeket, amelyekre allergiás, érzékeny vagy intoleráns.
• Egyen több kisebb étkezést a három nagy helyett. Rágjon alaposan és lassan.
• Kezelje hatékonyan a stresszt légzőgyakorlatokkal, meditációval vagy jógával.
• Vezessen aktív életmódot.

Gyógyszerek gyomorfájásra

A gyomorfájásra alkalmazott gyógyszerek az egyéb kísérő tünetektől függően változnak. Alapvetően a emésztőrendszeri panaszokra szolgáló gyógyszereket a kapcsolódó tünetek alapján választják. Például gyomorégés és gastro-oesophagealis reflux okozta fájdalom esetén savlekötők vagy savcsökkentők írhatók fel. A kényelmetlenséget és fájdalmat okozó székrekedésnél enyhe hashajtók vagy székrekedés elleni szerek lehetnek hasznosak.

Gáz okozta fájdalom esetén simetikon és egyéb meteorizmus elleni készítmények javasolhatók. Ezek a bélben felgyülemlett gáz okozta fájdalmat és görcsöket is enyhítik. Ilyen készítmény például a Meteospasmyl, amely simetikont és alverin-citrátot tartalmaz, és a gastrointesztinális tünetekre, valamint a rekedt gáz okozta spazmusok enyhítésére javallott.

Hasmenés esetén hasmenés elleni szereket írnak fel, és a hasmenés okozta görcsökre hasznosak lehetnek loperamidot vagy bizmut-szalicilátot tartalmazó készítmények. Egyéb, javasolt gyógyszerek lehetnek például probiotikumok és prebiotikumok, emésztőenzimek, illetve a hányingerre alkalmazott hányáscsillapítók.

Görcsoldó gyógyszerek gyomorfájásra

Az emésztési spazmusok enyhítésére görcsoldó szereket javasolnak, amelyek gyomor-bélrendszeri tüneteket és különféle problémák által okozott spazmusokat - kolikát, gasztritist, irritábilis bél szindrómát stb. - enyhítenek. Az ilyen gyomorfájásra való tabletták nemcsak a gyomor-bélrendszer, hanem az epe- vagy húgyutak izomgörcseit is oldhatják. Például a No-Spa Forte nyugtatja a spazmusokat és a gyomorfájást, hosszan tartó hatású és jól tolerálható, aktív hatóanyaga a drotaverin-hidroklorid. Ugyanezt a hatóanyagot tartalmazza az Antispaspasmin Forte és a Spaverin is, amelyek különböző típusú kolikák, fájdalmak és gyomor-bélrendszeri spazmusok esetén szintén javallottak. A Buscopan egy butil-szkopolamin-bromid alapú görcsoldó gyomorfájásra, amely kolikaszerű fájdalmak esetén javallt.

Egyéb fájdalomtípusoknál a paracetamol (acetaminofen) hasznos lehet. Ugyanakkor javasolt lehetőség szerint kerülni a nem szteroid gyulladáscsökkentőket, mint az aspirin, az ibuprofen vagy a naproxen, mivel ezek irritálhatják a gyomrot. Egyes krónikus gasztrointesztinális állapotok hosszú távú hasi fájdalmat vagy a fájdalom súlyosbodását okozhatják. Ha a vény nélkül kapható gyógyszerek nem segítenek, orvosa vényköteles készítményt javasolhat. Ezek a termékek a gyomorfájás kiváltó okának kezelésével nyújtanak segítséget.