O sursă unică de fibre solubile și insolubile este psyllium sau pătlagina indiană. Mai exact, este vorba despre cojile purificate ale semințelor sale, care sunt cele mai bogate în fibre solubile. Puteți lua psyllium pe termen lung. Nu creează dependență, nu conține zaharuri și este aproape fără calorii.

Fara zahar adaugat

Fara coloranti

Fara chimicale

Fără gluten

De unde provine fibrele de psyllium?

Pyllium este o fibră solubilă care se obține din semințe purificate de pătlagină (Plantago ovata). Crește în Irak, Pakistan, Australia și mai ales în India, unde această materie primă este de cea mai bună calitate. Este importat pentru tine de acolo.

Cum ajută

• Contribuie la funcționarea normală a tractului digestiv și a intestinelor
• Contribuie la nivelul normal al colesterolului din sânge

Preparare și dozare

Prepararea fibrei de Psyllium Dr. Popova este destul de simplu. Se amestecă 1–2 lingurițe (2,5–5 g) de fibre într-un pahar cu apă (30 ml pentru fiecare 1 g de psyllium) și se bea bine cu încă o cană de lichid (cel puțin 250 ml) – apă, ceai de plante, suc de fructe , etc. Dozele zilnice maxime de Psyllia Dr. Popova (1 lingurita = aprox. 2,5 g):

• Adulti - 5 lingurite
• Femeile însărcinate - 1 linguriță
• Mamele care alăptează - 1,5 lingurițe
• Copii mici de la 6 ani - 1 linguriță, asigurați o diluție suficientă

• Doza zilnică maximă este de 5 lingurițe. Cantitatea poate fi împărțită în mai multe doze zilnice, care trebuie băute temeinic
• Psyllium Dr. Popova trebuie luată la cel puțin 1 oră în afară de alte medicamente și suplimente nutritive

Avertizare

Nu poate fi utilizat în caz de evenimente abdominale bruște (acute) - obstrucție intestinală, inflamație a apendicelui, inflamație a peritoneului, strangulare a unei hernii, inflamație a pancreasului.

Încercați și alte produse ale mărcii Dr. Popov, pe care îl găsiți la categoriile Suplimente nutritive, Detoxifiere corporală și Slăbire și dietă. 127 de clienți au evaluat produsul și 100% l-ar recomanda altora. Daca nu esti sigur de alegerea acestui produs, inspira-te in categoria Body Detoxifier.