Mivel a szervezet nem képes önmagában cinket előállítani, rendszeres bevitele élelmiszer útján szükséges. A cink az emberi szervezet egyik legfontosabb nyomeleme, a vas után a második, és számos anyagcsere-folyamatban jelentős szerepet játszik. Mivel csak korlátozott mértékben képes tárolni, folyamatos utánpótlásra van szükség. Hozzájárul a bőr, a haj, a körmök, a látás, a csontok és a szérum tesztoszteronszintjének fenntartásához.
A cink hozzájárul a normál állapot fenntartásához:
- Bőr,
- Haj,
- körmök,
- látás,
- csontok és
- Szérum tesztoszteronszint

A cink hozzájárul a normál működéshez:
- Az immunrendszer működése,
- Kognitív fejlődés,
- Termékenység és szaporodás

A cink hozzájárul a sejtalkotó elemek oxidatív károsodással szembeni védelméhez.

A cink hozzájárul a normál anyagcseréhez:
- a zsírsavak,
- a makrotápanyagok,
- szénhidrátokból és
- az A-vitaminból

A cink hozzájárul a normál működéshez:
- Sav-bázis anyagcsere,
- Fehérjeszintézis,
- DNS-szintézis és sejtosztódás