Ingyenes szállítás € 49 feletti megrendelések esetén 
Wellness 
Fitnesz 
Táplálkozás 
Szépség 
Wellness 
Írta Malina Mancas 
Áttekintette Inna Didik 
173 megtekintés 
A rossz egészségi állapotú emberek gyakrabban kapnak megfázást, mert a testük gyengébb, és az immunrendszerük kevésbé képes felvenni a harcot a betegség különböző kiváltó tényezőivel.
Más szóval, a közönséges megfázás vírusos eredetű gyulladás, amely akut kórkép és a felső légutakat érinti. Nagyon fertőző, és néhány naptól akár több hétig is eltarthat.
Jó tudni, hogy a megfázás fertőződhet fertőzött tárgyakkal való érintkezés útján és légtérben is. A légúti átvitel úgy történik, hogy belélegezzük a levegőben lévő vírusrészecskéket, amelyeket a fertőzött személy terjeszt. A kis vírusrészecskék a levegőbe kerülnek, amikor a beteg köhög vagy tüsszent. A fertőzött személy által megérintett tárgyak szintén forrást jelentenek, ezért minden szakember a felületek speciális anyaggal történő fertőtlenítését és a gyakori kézmosást javasolja.
A megfázás okai
A megfázást légzőrendszer-irányultságú vírusok okozzák. Több mint 200 vírus okozhat megfázást. Az egyik leggyakoribb kórokozó azonban a rhinovírus. Légúton terjed az orrgarat váladékain keresztül, amelyek köhögés, tüsszentés, beszéd során kerülnek ki, de közvetlen érintkezéssel a fertőzött személlyel vagy a vírussal szennyezett tárgyakkal is terjed. A vírus a szem, az orrnyílás vagy a száj nyálkahártyáján keresztül jut be a szervezetbe. Kívül a testen csak körülbelül 2 napig képes életben maradni, ezután elpusztul, ha nem talál gazdát.
A megfázás jóval gyakoribb óvodáskorú gyermekeknél, csecsemőknél, légzőszervi betegséggel vagy immunhiánnyal küzdőknél, valamint dohányosoknál. Ez a csoport az év során visszatérő megfázásokat is tapasztalhat.
A megfázás tünetei
Azokat a vírusokat, amelyek a jellegzetes megfázásos tüneteket okozzák, kezdetben az orrjáratok és az arcüregek nyálkahártyájában találhatók, és ezek vezetnek a következő tünetek megjelenéséhez:
- Orrdugulás (bedugult orr);
- Vizes orrváladék (rhinorrhea), amely a betegség 2-3 napja után megváltozhat megjelenésében és állagában;
- köhögés
- Tüsszentés;
- Könnyezés;
- Akut angina (gyulladásos eredetű torokfájás);
- Enyhe fejfájás;
- Enyhe láz;
- Otalgia (belső fül fájdalom);
- Enyhe myalgia (izomfájdalmak).
Amikor az első megfázásos tüneteket érezzük, az immunrendszerünk már teljes kapacitással dolgozik.
A betegség gyakran spontán, 5-7 nap alatt rendeződik. Ha ez az időtartam meghaladja, érdemes orvoshoz fordulni, hogy kizárják a hasonló klinikai képet adó egyéb fertőző betegségeket.
A megfázás diagnózisa
A diagnózis a klinikai vizsgálaton és a kórelőzményen alapul. Ha a fent felsorolt tünetek közül néhányat tapasztal, érdemes felkeresni a háziorvosát a helyes és megbízható diagnózis érdekében.
Megfázás kezelése
Nincs specifikus kezelés a közönséges megfázásra.
A betegség természetes lefolyású, és magától elmúlik 3-10 nap alatt. Ugyanakkor bizonyos megfázás elleni gyógyszerek és természetes szerek csökkenthetik a gyulladást és a fájdalmat, valamint enyhíthetik a tüneteket.
Antibiotikum szedése ellenjavallt a közönséges megfázás esetén, mivel hatásmechanizmusuk nincs hatással a vírusokra. Csak általános állapot romlása esetén, bakteriális felülfertőződésnél — amely speciális vizsgálatokkal diagnosztizálható — lehet antibiotikumot alkalmazni gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt, kizárólag szakorvosi javaslatra.
A megfázás esetén megkülönböztetünk nem gyógyszeres és gyógyszeres kezelést.
A nem gyógyszeres kezelés magában foglalja:
- Bőséges folyadékbevitel;
- Meleg fürdő a megfázás korai szakaszában;
- Gőzölés;
- Pihenés otthon;
- Természetes élelmiszerek használata, például gyömbér, méz, fokhagyma, C-vitamin;
Gyógyszeres kezelés
A tünetek szerint választják ki, és segít gyorsabban leküzdeni a megfázást; rendkívül változatos lehet: szopogatható cukorkák, tabletták, torokspray-k és megfázás elleni tasakok.
Orrdugulás esetén orrdekongesztáns hatóanyagú spray-ket vagy cseppeket alkalmaznak.
Allergiás típusú tünetek (tüsszentés, könnyező szemek) esetén antihisztaminokat alkalmaznak.
Száraz köhögés esetén köhögéscsillapítót lehet adni, míg produktív köhögésnél köptető készítményeket alkalmaznak.
Fejfájás, izomfájdalom és láz esetén fájdalomcsillapítók, lázcsillapítók és gyulladáscsökkentők adhatók. Példaként a paracetamol alkalmazható megfázás és influenza esetén. Gyermekek megfázásának kezelésére is használható, mivel csecsemők számára készült megfázás elleni szirup formájában is elérhető.
A torokban jelentkező kellemetlenség vagy duzzanat érzésének kezelésére alkalmazhatunk megfázás elleni szopogató tablettákat vagy antiszeptikus, bőrpuhító és gyulladáscsökkentő hatású spray-ket.
A megfázás megelőzése
Mivel a közönséges megfázás nagyon fertőző, hasznos bizonyos intézkedéseket tenni a megelőzés érdekében. Ezek a következők:
- Mosson kezet alaposan szappannal és vízzel. Szükséges kezet mosni a fürdő használata után, étkezés előtt vagy ételkészítés után, illetve fertőzött személlyel való érintkezés után;
- Tisztítsa rendszeresen a gyakran használt felületeket. A vírusok akár 2 napig is jelen lehetnek a kilincseken vagy más, gyakran megérintett helyeken;
- Kerülje az arc érintését. Az influenza- és megfázásvírusok a kézről az orrba, szemekbe és szájba terjednek;
- Erősítse immunrendszerét. Törekedjen egészséges táplálkozásra, elegendő alvásra és napi testmozgásra. Immunrendszere erősítésére vitaminokat és táplálékkiegészítőket is használhat.
Ha már betegek vagyunk, érdemes otthon maradni, hogy megakadályozzuk a vírus terjedését és mások megbetegedését.
Összefoglalva: a közönséges megfázás viszonylag enyhe felső légúti fertőzés. Az influenzától különbözik a fertőzést okozó vírus típusában, a tünetek kialakulásában és súlyosságában. Nem feltétlenül szükséges gyógyszert szedni a megfázás kezelésére, de vannak olyan szerek, amelyek enyhíthetik a tüneteket és a fájdalmat. Konzultáljon orvosával, hogy megtudja, melyik kezelés a legmegfelelőbb Önnek!
Előző cikk 
