Κρεατίνη 1000, 60 κάψουλες, Pro Nutrition

Κρεατίνη 1000

Η κρεατίνη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής και συντίθεται στον οργανισμό από το ήπαρ, τα νεφρά και το πάγκρεας από 3 αμινοξέα: αργινίνη, μεθειονίνη και γλυκίνη.

Σκηνικά θέατρου:
- αυξάνει το επίπεδο ενέργειας και τη σωματική απόδοση του σώματος·
- ο όγκος των μυϊκών ινών αυξάνεται λόγω της κατακράτησης νερού στους μύες·
- βοηθά στην ανάκαμψη και αποκατάσταση του σώματος μετά από καταπόνηση.

Ενεργά συστατικά:
Μονοϋδρική κρεατίνη Creapure.

Πώς να χρησιμοποιήσετε:
Λάβετε 3 κάψουλες την ημέρα - 2 κάψουλες 60 λεπτά πριν την προπόνηση και 1 κάψουλα αμέσως μετά την προπόνηση, με επαρκή ποσότητα υγρών (1 g κρεατίνης / 100 ml υγρών).
Συνιστάται η αποφυγή όξινων ποτών και εκείνων που περιέχουν καφεΐνη, αντίθετα συνιστάται ο συνδυασμός της κρεατίνης με συμπληρώματα που περιέχουν απλούς υδατάνθρακες, με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη. Μετά από 8 εβδομάδες τακτικής κατανάλωσης κρεατίνης, συνιστάται ένα διάλειμμα αρκετών εβδομάδων.

Παρουσίαση:
60 κάψουλες