Niacinamid

Niacinamid je dostupný v několika formách podání v závislosti na použití, včetně:

• Doplňky stravy - Obecně jsou dostupné jako 500 mg kapsle pro perorální podání
• Dermatokosmetické přípravky - Niacinamid se běžně používá v sérech, hydratačních krémech a mlécích určených pro péči o pleť, působící jako účinná látka v formulacích zaměřených na zlepšení akné a redukci známek stárnutí.

Niacinamid se používá zejména pro následující účely:

• Léčba kožních stavů - Díky svým protizánětlivým vlastnostem je niacinamid účinný při snižování příznaků spojených s akné a rosaceou, pomáhá vyrovnávat tón pleti

• Prevence hyperpigmentace - Pomáhá zesvětlovat pigmentové skvrny a rozjasňovat pleť, což je užitečné při zlepšování známek stárnutí

• Snížení zánětu - Pomáhá snižovat zarudnutí a podráždění způsobené zánětlivými kožními stavy.

Dávkovací režim niacinamidu se liší podle formy podání:

• Orální doplňky - obecně se doporučuje denní příjem 500 mg, avšak je nezbytné konzultovat s lékařem stanovení správné dávky podle individuálních potřeb

• Lokální použití - kosmetické přípravky obvykle obsahují koncentrace 2-10% niacinamidu a aplikace mohou být prováděny 1-2× denně, v závislosti na citlivosti pokožky.

Osoby s prokázanou přecitlivělostí na vitamin B3 by se mu měly vyhnout.

Také lidé s onemocněním jater, žaludečním vředem nebo poruchami krvácení by se měli vyhnout orálním doplňkům niacinamidu, pokud jim to nedoporučil lékař.

Osoby s některými předchozími dermatologickými potížemi by měly konzultovat dermatologa před použitím lokálních přípravků obsahujících niacinamid.

Pro maximalizaci přínosů niacinamidu je vhodné tuto složku používat v kombinaci s dalšími účinnými látkami.

• Niacinamid lze používat společně s vitamínem C pro zesílení účinků proti stárnutí a rozjasnění pleti
• Kombinace séra s retinolem a niacinamidem může zvýšit účinnost retinolu při redukci jemných vrásek a zároveň minimalizovat podráždění, které se u retinolu často vyskytuje.

Ačkoli je niacinamid obecně dobře snášen, někteří lidé mohou zaznamenat nežádoucí účinky, jako jsou alergické reakce, podráždění kůže, zarudnutí, svědění nebo pocity pálení, zvláště při nadměrném používání nebo na citlivé pokožce.

Při perorálním podávání mohou vysoké dávky niacinamidu někdy způsobit gastrointestinální potíže, závratě nebo bolesti hlavy.

Možné jsou interakce niacinamidu s léky ovlivňujícími srážlivost krve, které mohou vyžadovat pečlivé sledování pacientů užívajících tyto léky.

Doporučuje se, aby osoby užívající léky, zejména pro chronická onemocnění, konzultovaly zahájení užívání niacinamidu s lékařem nebo lékárníkem.

Předávkování niacinamidem je vzácné, ale může vést k významným nežádoucím účinkům, včetně onemocnění jater nebo gastrointestinálních potíží.

Pokud je podezření na předávkování, je důležité okamžitě kontaktovat lékařského specialistu.

Niacinamid by měl být uchováván za optimálních podmínek, aby si zachoval účinnost, na suchém, chladném místě, mimo dosah dětí. 

Produkty obsahující niacinamid by měly být uchovávány v dobře uzavřených obalech, aby se předešlo kontaminaci a vystavení UV záření, které může ovlivnit integritu látky.

• PubMed, Mechanistické základy a klinické důkazy pro použití nikotinamidu (niacinamidu) při kontrole stárnutí pokožky a pigmentace
• WebMD, Niacinamid
• Healthline, Niacinamid
• Cleveland Clinic, 6 hlavních přínosů niacinamidu