TENA® diszkrét Normal talpbetét

Enyhe és közepesen súlyos hólyaggyengeség esetén

• Gyors és diszkrét védelem
• Akár 12 órás szárazság
• Rugalmas 3D illeszkedés magas viselési kényelemmel
• Megakadályozza a szagok kialakulását
• Egyenként csomagolva – kényelmes útközben

Megbízható és biztonságos hólyaggyengeség esetén

A hólyaggyengeség gyakoribb, mint gondolnád. Csak Németországban körülbelül 7-8 millió ember szenved érzékeny hólyagtól. A nők különösen érintettek, és gyakran visszavonulnak az aktív élettől a kínos helyzetektől való félelmükben. A TENA® termékek lehetővé teszik az önálló életet korlátok nélkül – a hólyaggyengeség ellenére.

A puha, oldalirányban rugalmas betét alkalmazkodik a test formájához, és enyhe és közepes hólyaggyengeségben szenvedő nők számára alkalmas. A megbízható hármas védelemnek köszönhetően a betét minden helyzetben biztonságos és száraz érzést biztosít.

Diszkrét védelem

Nem kell aggódnia a hirtelen szivárgás miatt! A microPROTEX™ technológiának köszönhetően a kiváló nedvszívó képességű anyagok maximális nedvszívó képességet és megbízható szivárgásvédelmet biztosítanak. Az aszimmetrikus nedvszívó mag és az elasztikus oldalsó mandzsetták szoros, 3D-s illeszkedést biztosítanak, amely minden mozdulathoz alkalmazkodik, korlátlan mozgásszabadságot biztosítva – a szivárgás miatti aggodalom nélkül. A mikro-frissességgyöngyökkel a Fresh Odor Control csökkenti a szagok kialakulását és friss érzetet biztosít.

A TENA® discreet Normal betétek puha, légáteresztő anyagokból készülnek, amelyek lehetővé teszik a levegő keringését. Ez segít megelőzni a nedvesség felszívódását és elősegíti az egészséges bőrt. A TENA® discreet Normal betétek egyenként csomagoltak, és könnyen elférnek bármilyen kézitáskában vagy nadrágzsebben. Különösen praktikusak útközben.

Menopauza alatt

A nők kétharmada hormonálisan összefüggő hólyaggyengeséget tapasztal a menopauza alatt. A vér ösztrogénhiánya nemcsak a nemi szervek nyálkahártyáját teszi érzékennyé, hanem a medencefenék izmainak és a kötőszövetnek a fokozatos gyengülését is okozza, ami a hólyag megereszkedéséhez vezethet.

Aktív és gondtalan

A hólyaggyengeség senkit sem szabad, hogy eltántorítson az aktív élettől. A hatékony szivárgás elleni védelemmel és megbízható szagszabályozással ellátott diszkrét betétek mindig száraz és biztonságos érzést biztosítanak a hólyaggyengeséggel küzdő nőknek – a munkahelyen, minden sporttevékenység során és társasági eseményeken.

Akár 12 órás szárazság

A TENA® discreet akár 12 órán át tartó szárazságot biztosít. A betétek kialakítása azonnali folyadékfelszívódást biztosít, és kiváló biztonságot nyújt magas nedvszívó képességgel. A betétekben található szupernedvszívó részecskéknek köszönhetően a folyadékok hatékonyan megkötődnek és bezáródnak. Ez a hatékony nedvességmegtartás akár 12 órán át tartó biztonságos és friss érzést biztosít.

Szakértői tippek hólyaggyengeség esetén: A menopauza alatti hólyaggyengeség célzottan megelőzhető. Az egészséges életmód változatos, kiegyensúlyozott étrenddel, rendszeres testmozgással és elegendő folyadékbevitellel fitten tartja az egész testet, és pozitív hatással van a hólyagra is. Ugyanakkor hatékonyan ellensúlyozza az inkontinencia kockázati tényezőit, például a jelentős túlsúlyt.

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK ÉS VÁLASZOK

Igaz, hogy edzheted a hólyagodat?
Igen, a célzott hólyagtréning lehetséges, és egészséges életmóddal és egyéb intézkedésekkel kombinálva segíthet megelőzni a hólyaggyengeséget. Ne halogasd túl sokáig a WC-re járást, mert ez hosszú távon túlterhelheti a hólyag izmait. Ezzel szemben a túl gyakori "megelőzéses" WC-használat erős vizelési ingerhez vezethet, még kis mennyiségű vizelet esetén is a hólyagban. Figyelj a tested jelzéseire, és csak akkor menj WC-re, ha valóban szükséges.

A medencefenék gyakorlatok akkor is segítenek, ha már eleve hólyaggyengeségem van?
Igen, a rendszeres medencefenékizom-edzés nemcsak megelőzheti a hólyaggyengeséget, hanem segíthet az érintetteknek abban is, hogy célzottan enyhítsék a meglévő tüneteket a hólyaggyengeség bármely szakaszában. A tipikus medencefenék-gyakorlatok mellett olyan sportok is erősítik a medencefenéket, mint a jóga és a Pilates. A tudatos légzésre való összpontosítás ezeknél a gyakorlatoknál ideális a test mélyebb izmainak aktiválásához. Egyszerűen próbálja ki a különböző lehetőségeket, hogy megtalálja az Önnek leginkább tetsző, és a napi rutinjába jól illeszkedő edzésmódszert. Annak érdekében, hogy minden mozdulat során teljesen biztonságban érezze magát, a TENA® betétek különböző méretekben és nedvszívó képességekben kaphatók, diszkrétséget és hatékony szivárgásvédelmet biztosítva még sporttevékenységek során is.

Kerülnöm kell a kávét, ha gyenge a hólyagom?
A kávé, más koffeintartalmú italokhoz hasonlóan, erős vízhajtó hatással rendelkezik. Ugyanez vonatkozik az alkoholra is. Számos gyümölcs és zöldség, például a spárga, a sárgarépa, a paradicsom és a narancs is rendelkezik ezzel a hatással. Figyelje meg, hogy mely ételek és italok fokozzák személyesen a vizelési ingert, és ennek megfelelően módosítsa étrendjét. Ha különösen nehéznek találja a kávé teljes elhagyását, hasznos fokozatosan csökkenteni a fogyasztását, és szükség esetén más stimulánsokkal helyettesíteni. Sok hólyaggyengeséggel és gyakori vizeléssel küzdő ember hajlamos kevesebbet inni a szokásosnál. Ennek azonban káros hatása van, mivel rontja a hólyag megfelelő működését. Javasolt, hogy lehetőség szerint óránként igyon egy pohár vizet a megfelelő hidratáltság biztosítása érdekében.