Βιταμίνη D3 5000 IU x 120 μαλακές κάψουλες, Now Foods

• Βοηθά στη διατήρηση της υγείας των οστών.
• Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Συμπλήρωμα διατροφής;

Οι μαλακές κάψουλες NOW Vitamin D3 παρέχουν αυτή τη βασική βιταμίνη σε μορφή μαλακής κάψουλας υψηλής απορρόφησης. Η βιταμίνη D λαμβάνεται κανονικά από τη διατροφή ή παράγεται από το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία που λαμβάνει από τον ήλιο. Ωστόσο, δεν υπάρχει σε αφθονία στις τροφές.

Καθώς πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο, η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D καθίσταται απαραίτητη για να διασφαλιστεί ότι το σώμα σας λαμβάνει την επαρκή ποσότητα.

Η βιταμίνη D παίζει κυρίαρχο ρόλο στο σχηματισμό του σκελετού μας, ειδικά κατά τη φάση ανάπτυξης, διασφαλίζοντας τη μεταφορά ασβεστίου και φωσφόρου στις περιοχές του σώματος που τα χρειάζονται για να υποστηρίξουν την ανάπτυξη των βρεφικών οστών και την επαναμετάλλωση των οστών των ενηλίκων, επιτρέποντας την απορρόφηση αυτών των μετάλλων στο έντερο και στη συνέχεια τη μεταφορά ασβεστίου στο αίμα και την επαναπορρόφηση του φωσφόρου στα νεφρά.

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 1020 mg, η ανεπάρκεια της οποίας προκαλεί ραχίτιδα στα παιδιά και οστεομαλάκυνση στους ενήλικες. Σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες, η βιταμίνη D μπορεί να παραχθεί από τον οργανισμό.

Η διαδικασία σύνθεσης της βιταμίνης D στην επιδερμίδα ενεργοποιείται από τις υπεριώδεις ακτίνες, οι οποίες απορροφώνται αμέσως από τα αιμοφόρα αγγεία. Επομένως, η πρώτη πηγή βιταμίνης D είναι το φυσικό φως. Σε περίπτωση κακής έκθεσης στον ήλιο, πρέπει να παρέχουμε στον οργανισμό πόρους μέσω της διατροφής.

Η βιταμίνη D βρίσκεται στα λιπαρά ψάρια (ρέγγα, σαρδέλες, τόνος, σκουμπρί, σολομός) και στο ιχθυέλαιο (μπακαλιάρος, τόνος, καλκάνι), στον κρόκο του αυγού, στο βούτυρο, στο πλήρες γάλα και στα άπαχα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα λαχανικά δεν περιέχουν αυτή τη βιταμίνη.

Δεν περιέχει : ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, γλουτένη, σόγια, γάλα, αυγό, οστρακοειδή ή συντηρητικά.
ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΧΡΗΣΗ : Ως συμπλήρωμα διατροφής, λάβετε 1 κάψουλα κάθε 3 ημέρες, κατά τη διάρκεια των γευμάτων ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

*Οι επιπτώσεις από τη χρήση των προϊόντων που πωλούνται από το Suplimente.ro ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και ενδέχεται να διαφέρουν από αυτές που περιγράφονται στον ιστότοπο.

Προειδοποιήσεις:

• Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν πρέπει να αντικαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

• Αντενδείκνυται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες.

• Δεν επιτρέπεται η χρήση από άτομα κάτω των 18 ετών!

• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

• Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.