Nachlazení a chřipka. Příčiny, příznaky, rozdíly a léčba

Chřipka je respirační infekce, která je závažnější než běžné nachlazení. Komplikace chřipky, jako je encefalopatie nebo pneumonie, jsou zvláště typické pro neočkované a ohrožené osoby a mohou vést i k úmrtí. Mezi ohrožené osoby patří děti do 5 let, kojenci, dospělí nad 65 let, lidé s chronickými onemocněními, těhotné ženy, obézní osoby a zdravotničtí pracovníci.

Chřipka a nachlazení jsou dvě z nejběžnějších respiračních infekcí. Viry, které způsobují nachlazení a chřipku, jsou vysoce nakažlivé a snadno se šíří z člověka na člověka prostřednictvím sekretů, které se uvolňují při kašli, kýchání nebo mluvení.

Ačkoliv se nemoc může objevit kdykoli v roce, dokonce i v létě, nejčastěji se nachlazení vyskytuje v chladných měsících. Důvodem je, že kvůli nízkým teplotám více pobýváme v interiéru a tím jsme v bližším kontaktu mezi sebou.

Příčiny chřipky

Chřipku obvykle způsobují tři typy virových kmenů chřipky A, B, C, které mají několik podtypů. Virus chřipky typu C způsobuje mírnější formu onemocnění a nezpůsobuje epidemie. Viry chřipky typu A a B mají však více kmenů, které způsobují každoroční epidemie. V důsledku toho se každoročně vyrábí nová vakcína proti chřipce, která kombinuje kmene virů chřipky A a B, které se v populaci nejčastěji vyskytují.

Tělo má schopnost vytvářet protilátky proti virovým kmenům, se kterými jste onemocněli. Takto může tělo snížit závažnost příznaků nebo zabránit znovuinfekci virem, který je podobný tomu, který jste prodělali.

Je však důležité vědět, že hladina protilátek v těle časem klesá, proto je hlavním preventivním opatřením pravidelné očkování. Lékaři doporučují očkování zejména pro ohrožené osoby.

Příčiny běžného nachlazení

Více než 200 virů může způsobit nachlazení, ale ve většině případů se jedná o rhinoviry. Koronaviry vyvolávají nachlazení v menší míře. Lidé jsou postiženi až 6 kmeny koronaviru, které mohou způsobovat mírné až středně těžké příznaky závažného akutního respiračního syndromu.

Mezi další možné příčiny nachlazení patří adenoviry, respirační syncytiální virus a parainfluenza. Tyto tři skupiny virů mohou způsobovat mírné příznaky u dospělých a poměrně závažné potíže u starších osob, dětí a dalších osob se sníženou imunitou. Lidé s astmatem, ti s onemocněním plic nebo kardiovaskulárním onemocněním, předčasně narozené děti, to vše jsou skupiny s vyšším rizikem komplikací, jako je pneumonie nebo bronchitida.

Jak se přenášejí nachlazení a chřipka?

Jak nachlazení, tak chřipka se přenášejí podobnými způsoby – kýcháním, kašlem nebo přímým kontaktem s kontaminovanými povrchy.

Nejjednodušší způsob přenosu chřipky a nachlazení je z člověka na člověka, když je mezi nimi vzdálenost menší než 1.8 meters. Virus se obvykle přenáší hlavně kontaktem s kontaminovanými kapénkami od nemocných osob. Tyto kapénky se mohou dostat do nosu, úst nebo být vdechnuty do plic.

Nakažlivost u nemocných osob trvá až 3-4 days od začátku onemocnění. Ale zdraví dospělí, kteří se nakazí, mohou virus šířit až 5-7 days. Lidé se sníženou imunitou a děti mohou virus přenášet i více než 7 days po nástupu příznaků.

Nástup nachlazení a chřipky

Mezi nástupem onemocnění u nachlazení a chřipky existuje několik rozdílů. Chřipka má prudký a náhlý nástup s horečkou 39-40 degrees Celsius a třesavkou, únavou, suchým kašlem, bolestmi očí, bolestí hlavy a zarudlým krkem. Může být také celková slabost, bolesti svalů a kostí. Rozlišujeme také chřipkové stavy s zvracením a nevolností, popraskanými rty nebo nosem, průjmem.

V porovnání s tím běžné nachlazení začíná mírnou bolestí hlavy, chrapotem, kýcháním, únavou, svěděním hlavy, bolestí v krku. Později se může objevit zahuštění nosního hlenu, podráždění ústní dutiny a mírné bělení pokožky.

Příznaky chřipky a nachlazení

Chřipka se začíná projevovat přibližně 3 days po infekci a obvykle zmizí během týdne. Mezi příznaky patří:

• Bolesti svalů;
• Náhlá horečka 38-40 degrees Celsius;
• Třesavka;
• Únava;
• Silné pocení;
• Suchý kašel;
• Výtok z nosu;
• Bolest v krku;
• Bolesti svalů;
• Zřídka průjem a zvracení, zejména u dětí;
• Ztráta chuti k jídlu;

Příznaky nachlazení jsou:

• Silný nosní výtok;
• Bolest v krku;
• Ucpaný nos;
• Kašel;
• Kýchání;
• Zarudlé oči;
• Mírná horečka;
• Mírná až střední bolest hlavy.

Příznaky nachlazení se obvykle objeví do 2 days a zlepší se po 8-10 days. Některá nachlazení však mohou trvat až 3 weeks.

Léčba chřipky a nachlazení

Nachlazení a chřipka mohou vyžadovat různé typy léčby, včetně antibiotik. Antibiotika lze podat pouze na doporučení vašeho praktického lékaře k léčbě komplikací, které mohou vzniknout.

Nejlepší léky na nachlazení a chřipku jsou uvedeny níže.

Jak léčit chřipku

Léčbu chřipky u dospělých i dětí je třeba zahájit dostatečným pitným režimem (čaj, voda, teplé polévky) a odpočinkem. Proti bolesti se doporučují léky jako Nurofen, Panadol, které lze také použít při léčbě nachlazení a chřipky u dětí, a Aspirin. Dospívajícím a zejména dětem se nedoporučuje užívat aspirin, protože zvyšuje riziko Reyeův syndrom, což je vzácné a potenciálně smrtelné onemocnění.

Jak léčit nachlazení

Při léčbě nachlazení se doporučují:

• Protizánětlivé a analgetické léky jako Ibuprofen a Paracetamol;
• Nosní dekongestanty jako Xylo-nasal, Olynth, Rhinxyl. Dlouhodobé používání těchto přípravků může způsobit nosní kongesci, proto se doporučuje používat je pouze až 5 days. Nedoporučuje se pro děti do 6 let věku.
• Sirupy proti kašli jako Coldtusin, Bronhosuport, Calmotusin.

Sirup proti kašli s přírodními složkami Coldtusin, 120 ml, Perrigo

21

€ 13,80

Koupit

Calmotusin sirup, 200 ml, Dacia Plant

83

€ 10,50

Koupit

Naturalis Bronhosuport - 7 bylin + med x 100 ml

36

€ 11,30

Koupit

Pokud se vyskytnou komplikace nebo je infekce těžká, může vám lékař doporučit antivirotikum proti chřipce, jako jsou oseltamivir, peravimir, zanamivir.

Je však nejlepší vyhnout se kombinaci přípravků na nachlazení a chřipku, které obsahují stejnou účinnou látku, abyste se vyhnuli předávkování.

Pro urychlení rekonvalescence po nachlazení a chřipce se doporučuje:

• Odpočinek – je dobré, aby děti nechodily do školy a dospělí do práce, aby se snížilo riziko nákazy okolí. Navíc se doporučuje odpočívat v posteli;
• Pít dostatek tekutin – džusy, vodu, čirou polévku. Vyhněte se kofeinu a alkoholu, protože způsobují dehydrataci;
• Upravit vlhkost a teplotu v místnosti – udržujte místnost teplou, ale ne horkou. Pokud je vzduch příliš suchý, zapněte zvlhčovač. Střední vlhkost pomáhá snížit kašel a odlehčit ucpaní nosu;
• Garglovat pro zklidnění bolestivého krku;

Ačkoli mezi chřipkou a nachlazením existují některé podobnosti, jedná se o dvě odlišné poruchy, i když postihují stejné dýchací cesty. Zatímco běžné nachlazení je častější a méně náchylné k vážným komplikacím, chřipka je obzvlášť nebezpečná pro chronicky nemocné, děti, těhotné ženy a starší osoby. V tomto kontextu může očkování proti chřipce i mytí rukou pomoci zabránit infekci.