Instructions d'utilisation :

Lavage des mains : Avant de manipuler la coupe menstruelle Enna Clyde Disc, lavez-vous soigneusement les mains à l’eau et au savon pour garantir une hygiène optimale.
Pliage : Pliez la coupe menstruelle en forme de disque, conformément aux instructions du fabricant. Vous pouvez lui donner une forme en « C » ou en « U », selon votre préférence.
Insertion : Une fois la coupe menstruelle pliée, insérez-la délicatement dans le vagin en veillant à ce qu'elle soit complètement insérée et positionnée derrière l'os pubien.
Ajustement : Une fois la coupe insérée, laissez-la se déployer et épouser la forme de votre corps. Vous pouvez faciliter son déploiement complet en faisant pivoter sa base.
Vérification de l'étanchéité : Pour vous assurer que la coupe menstruelle est bien positionnée, vérifiez qu'elle adhère correctement aux parois vaginales. Pour cela, passez votre doigt autour de sa base afin de sentir l'étanchéité.
Utilisation prolongée : La coupe menstruelle Enna Clyde Disc peut rester en place jusqu’à 12 heures, selon l’abondance de vos règles. Il n’est pas nécessaire de la retirer pour aller aux toilettes.
Retrait : Pour retirer la coupe menstruelle, faites glisser délicatement un doigt le long d’un côté du bord pour rompre l’effet ventouse. Ensuite, saisissez la base et retirez-la avec précaution.
Vidange et nettoyage : Videz le contenu de votre coupe menstruelle dans les toilettes et lavez-la à l’eau froide et au savon doux. Si vous n’avez pas accès à l’eau, vous pouvez la nettoyer avec des lingettes humides non parfumées. Rincez ensuite la coupe à l’eau claire avant de la réinsérer.
Stérilisation : Après chaque cycle menstruel, stérilisez votre coupe menstruelle en la faisant bouillir dans l’eau pendant quelques minutes ou selon les instructions du fabricant.