Cynara

Cynara Anti-colesterol está disponível na forma de cápsulas, cada uma contendo uma combinação ideal de princípios ativos extraídos do alho Allium sativum, da alcachofra Cynara scolymus e das folhas de oliveira Olea europaea. 

As cápsulas são fáceis de administrar e garantem maior biodisponibilidade das substâncias ativas.

Este suplemento é recomendado para pessoas que apresentam:

• Hipercolesterolemia (colesterol total e LDL elevados);
• Níveis elevados de triglicerídeos;
• Hipertensão arterial;
• Aterosclerose;
• Fadiga crónica;
• Discinesia biliar;
• Distúrbios metabólicos associados a desequilíbrios lipídicos.

A dose recomendada é 1 cápsula duas vezes ao dia, tomada 20-30 minutos antes das refeições, por um mínimo de 3 meses para resultados ótimos ou conforme indicação médica.

Recomenda-se seguir as doses indicadas para evitar possíveis efeitos adversos.

Cynara não é recomendado para:

• Crianças e adolescentes com menos de 18 anos;
• Mulheres grávidas ou lactantes, exceto por recomendação médica;
• Indivíduos sensíveis a qualquer um dos ingredientes do produto;
• Pacientes em tratamento com anticoagulantes ou inibidores de protease;
• Indivíduos hipotensos ou em tratamento antibiótico.

Pessoas com cálculos biliares ou distúrbios de coagulação devem consultar um médico antes de tomar este produto.

Cynara é um suplemento alimentar que deve ser utilizado em conjunto com um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada rica em fibras e pobre em gorduras saturadas, bem como atividade física regular. 

Hidratação adequada e evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco podem potenciar os efeitos benéficos do suplemento.

O suplemento é bem tolerado pela maioria dos utilizadores, mas os seguintes efeitos secundários podem ocorrer, especialmente em indivíduos sensíveis:

• Desconforto gástrico;
• Flatulência;
• Reações alérgicas ao alho ou a outros ingredientes;
• Alterações leves na pressão arterial.

Se ocorrerem reações adversas graves, a administração deve ser interrompida e deve-se consultar um médico.

Cynara pode interagir com certos medicamentos, tais como:

• Antiagregantes plaquetários e anticoagulantes (podem potenciar o seu efeito);
• Medicamentos antiarrítmicos;
• Medicamentos antihipertensivos;
• Fármacos cardiotónicos (glicosídeos cardíacos);
• Antibióticos (podem alterar a sua absorção).

Deve ter-se cautela aquando da administração e consultar um médico se estiver a utilizar estes medicamentos concomitantemente.

Não existem dados concretos sobre os efeitos de uma sobredosagem, mas a administração excessiva pode causar desconforto gastrointestinal, hipotensão e perturbações digestivas. 

Em caso de ingestão acidental de uma dose elevada, recomenda-se beber líquidos e contactar um especialista imediatamente.

Cynara deve ser armazenado num local seco, protegido da luz e da humidade, a uma temperatura que não exceda 25°C. Recomenda-se manter o produto na sua embalagem original e utilizá-lo antes da data de validade. Manter fora do alcance das crianças para evitar ingestão acidental.

• WebMD, Alcachofra
• PubMed, Potencial funcional e terapêutico de Cynara scolymus para benefícios à saúde
• Healthline, 8 principais benefícios para a saúde das alcachofras e do extrato de alcachofra
• Cleveland Clinic, 10 benefícios para a saúde das alcachofras
• MDPI, Compostos bioativos, benefícios para a saúde e aplicações alimentares da alcachofra (Cynara scolymus L.) e derivados da alcachofra: Uma revisão